Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Детская еда и Савоярди

Сравнить

Инфографика

Детская еда vs Савоярди infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 14% 10% 134% 32% 31% 74% 19% 31% 0%
Содержит больше МагнийМагний +733.3%
Содержит больше КальцийКальций +1459.6%
Содержит больше КалийКалий +286.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1226.8%
Содержит больше МедьМедь +251.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +110.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +126.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -98%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 56% 0% 0% 71% 99% 39% 67% 28% 94% 0% 58% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +758.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +534.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1549.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +54.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +16600%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +79.1%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~1.116mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Детская еда Савоярди DV% diff.
Железо 47.5mg 3.58mg 549%
Витамин B3 34.714mg 2.104mg 204%
Витамин B1 2.438mg 0.284mg 180%
Витамин B2 2.717mg 0.428mg 176%
Холестерин 0mg 221mg 74%
Кальций 733mg 47mg 69%
Селен 25.9µg 47%
Фосфор 392mg 173mg 31%
Витамин B12 0µg 0.75µg 31%
Медь 0.334mg 0.095mg 27%
Клетчатка 7.5g 1g 26%
Витамин E 3.68mg 25%
Магний 100mg 12mg 21%
Витамин A 1µg 167µg 18%
Цинк 2.4mg 1.14mg 11%
Калий 437mg 113mg 10%
Марганец 0.24mg 10%
Насыщенные жиры 0.769g 3.022g 10%
Витамин B9 43µg 77µg 9%
Жиры 4.4g 9.1g 7%
Натрий 3mg 147mg 6%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3.745g 6%
Углеводы 73.4g 59.7g 5%
Витамин B6 0.189mg 0.122mg 5%
Холин 23.2mg 4%
Белки 12.2g 10.6g 3%
Витамин C 2.3mg 0mg 3%
Полиненасыщенные жиры 1.697g 1.423g 2%
Калорийность 379kcal 363kcal 1%
Витамин K 1.5µg 1%
Витамин B5 1.074mg 1.116mg 1%
Чистые углеводы 65.9g 58.7g N/A
Сахар 0.87g N/A
Триптофан 0.158mg 0.133mg 0%
Треонин 0.4mg 0.467mg 0%
Изолейцин 0.477mg 0.516mg 0%
Лейцин 1.041mg 0.861mg 0%
Лизин 0.404mg 0.679mg 0%
Метионин 0.24mg 0.268mg 0%
Фенилаланин 0.672mg 0.511mg 0%
Валин 0.653mg 0.579mg 0%
Гистидин 0.286mg 0.248mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.004g N/A
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.036g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
11% 9% 60% 20%
Белки: 10.6 г
Жиры: 9.1 г
Углеводы: 59.7 г
Вода: 19.5 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше БелкиБелки +15.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.9%
Содержит больше ДругоеДругое +200%
Содержит больше ЖирыЖиры +106.8%
Содержит больше ВодаВода +191%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
37% 46% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.022 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.745 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.423 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -74.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +19.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +210.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients
  2. Савоярди - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172821/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.