Сравнить продукты Детская еда и Тыквенный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +614.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1045.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +161.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5177.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +125.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +515.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +384% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +379.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +384.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1277.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2091.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3035.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +65.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +44700% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +780% |
| Содержит больше ХолинХолин | +61.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +212.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +192% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +121.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +652.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +281.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~1.77g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 0.9mg | 583% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 1.107mg | 210% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.124mg | 199% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.177mg | 188% |
| Кальций | 733mg | 64mg | 67% |
| Витамин A | 1µg | 448µg | 50% |
| Фосфор | 392mg | 81mg | 44% |
| Селен | 25.9µg | 5.4µg | 37% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.8g | 23% |
| Медь | 0.334mg | 0.148mg | 21% |
| Магний | 100mg | 14mg | 20% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.76mg | 19% |
| Цинк | 2.4mg | 0.39mg | 18% |
| Белки | 12.2g | 3.9g | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.35µg | 15% |
| Углеводы | 73.4g | 34.83g | 13% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.452mg | 12% |
| Витамин K | 1.5µg | 13.2µg | 10% |
| Натрий | 3mg | 239mg | 10% |
| Марганец | 0.227mg | 10% | |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.063mg | 10% |
| Холестерин | 0mg | 26mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 4.6g | 8% |
| Жиры | 4.4g | 9.75g | 8% |
| Калий | 437mg | 167mg | 8% |
| Калорийность | 379kcal | 243kcal | 7% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 1.988g | 6% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Витамин B9 | 43µg | 26µg | 4% |
| Холин | 23.2mg | 37.5mg | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 33.03g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0.87g | 18.88g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 1.77g | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.048mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.154mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.158mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.297mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.192mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.249mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.175mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.211mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.088mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
32%
Итоговая оценка минералов
260%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Детская еда содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 236mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.219g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Детская еда ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах