Детская еда или филло - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6563.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +490.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1379.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +230.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +389.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +422.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +4500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +696.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +752.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +255.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +530% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +104.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 47.5mg | 3.21mg | 554% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 4.073mg | 192% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 0.341mg | 183% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.541mg | 158% |
| Кальций | 733mg | 11mg | 72% |
| Фосфор | 392mg | 75mg | 45% |
| Медь | 0.334mg | 0.101mg | 26% |
| Витамин E | 3.68mg | 0.08mg | 24% |
| Клетчатка | 7.5g | 1.9g | 22% |
| Марганец | 0.476mg | 21% | |
| Натрий | 3mg | 483mg | 21% |
| Магний | 100mg | 15mg | 20% |
| Цинк | 2.4mg | 0.49mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 0.302mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 0.03mg | 12% |
| Калий | 437mg | 74mg | 11% |
| Витамин B9 | 43µg | 88µg | 11% |
| Белки | 12.2g | 7.1g | 10% |
| Углеводы | 73.4g | 52.6g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 0.923g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 3.149g | 5% |
| Селен | 25.9µg | 23.3µg | 5% |
| Калорийность | 379kcal | 299kcal | 4% |
| Холин | 23.2mg | 6.9mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 1.47g | 3% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 4.4g | 6g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 2.5µg | 1% |
| Чистые углеводы | 65.9g | 50.7g | N/A |
| Сахар | 0.87g | 0.18g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0.088mg | 0% |
| Треонин | 0.4mg | 0.194mg | 0% |
| Изолейцин | 0.477mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 1.041mg | 0.49mg | 0% |
| Лизин | 0.404mg | 0.158mg | 0% |
| Метионин | 0.24mg | 0.126mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0.359mg | 0% |
| Валин | 0.653mg | 0.286mg | 0% |
| Гистидин | 0.286mg | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +71.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +386.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.923 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +83.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +161.1% |
