Сравнить продукты Детская еда и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +488.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +247% |
| Содержит больше КальцийКальций | +55.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +591.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +102.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +62.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +871.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +102.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +287.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2073.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +20900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1175.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +537.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +64.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +264.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -59.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +117.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 7.967mg | 346% | |
| Железо | 47.5mg | 32.3mg | 190% |
| Витамин B1 | 2.438mg | 0.251mg | 182% |
| Витамин B6 | 0.189mg | 2.41mg | 171% |
| Витамин B3 | 34.714mg | 8.95mg | 161% |
| Витамин B2 | 2.717mg | 1.339mg | 106% |
| Калий | 437mg | 3020mg | 76% |
| Магний | 100mg | 347mg | 59% |
| Витамин B9 | 43µg | 274µg | 58% |
| Витамин C | 2.3mg | 50mg | 53% |
| Кальций | 733mg | 1139mg | 41% |
| Селен | 25.9µg | 4.4µg | 39% |
| Медь | 0.334mg | 0.677mg | 38% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Витамин A | 1µg | 210µg | 23% |
| Белки | 12.2g | 22.77g | 21% |
| Витамин B5 | 1.074mg | 21% | |
| Цинк | 2.4mg | 3.9mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.697g | 3.698g | 13% |
| Фосфор | 392mg | 313mg | 11% |
| Углеводы | 73.4g | 50.22g | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.769g | 1.881g | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Калорийность | 379kcal | 295kcal | 4% |
| Жиры | 4.4g | 7.24g | 4% |
| Натрий | 3mg | 62mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.206g | 0.474g | 2% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 65.9g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Клетчатка | 7.5g | 7.4g | 0% |
| Триптофан | 0.158mg | 0% | |
| Треонин | 0.4mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.477mg | 0% | |
| Лейцин | 1.041mg | 0% | |
| Лизин | 0.404mg | 0% | |
| Метионин | 0.24mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.672mg | 0% | |
| Валин | 0.653mg | 0% | |
| Гистидин | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
164%
118%
Итоговая оценка минералов
260%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.112g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах