Сравнить продукты Джекфрут и Кит Кат
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +93.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +44.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +27.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +420.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +334.8% |
Содержит больше МедьМедь | +189.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +542.9% |
Содержит больше МарганецМарганец | +132.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +84% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1545% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +380% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +281.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +172.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ВодаВода | +4406.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +278.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3960.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +177.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +37.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3670.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +852.1% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +5825% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +4495% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +621.1% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +9433.3% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.195g | 17.953g | 81% |
Жиры | 0.64g | 25.99g | 39% |
Витамин B6 | 0.329mg | 0.02mg | 24% |
Витамин B12 | 0µg | 0.56µg | 23% |
Калорийность | 95kcal | 518kcal | 21% |
Медь | 0.076mg | 0.22mg | 16% |
Фосфор | 21mg | 135mg | 16% |
Витамин C | 13.7mg | 0mg | 15% |
Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 5.844g | 14% |
Углеводы | 23.25g | 64.59g | 14% |
Витамин B2 | 0.055mg | 0.21mg | 12% |
Фруктоза | 9.19g | 0.2g | 11% |
Железо | 0.23mg | 1mg | 10% |
Кальций | 24mg | 125mg | 10% |
Белки | 1.72g | 6.51g | 10% |
Селен | 5µg | 9% | |
Витамин B5 | 0.235mg | 0.64mg | 8% |
Калий | 448mg | 231mg | 6% |
Холин | 31mg | 6% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.895g | 5% |
Крахмал | 1.47g | 10.6g | 4% |
Холестерин | 0mg | 11mg | 4% |
Витамин K | 5.2µg | 4% | |
Кофеин | 14mg | 4% | |
Витамин B9 | 24µg | 14µg | 3% |
Витамин B3 | 0.92mg | 0.5mg | 3% |
Магний | 29mg | 37mg | 2% |
Витамин A | 5µg | 24µg | 2% |
Натрий | 2mg | 54mg | 2% |
Клетчатка | 1.5g | 1g | 2% |
Марганец | 0.043mg | 0.1mg | 2% |
Витамин B1 | 0.105mg | 0.117mg | 1% |
Чистые углеводы | 21.75g | 63.59g | N/A |
Сахар | 19.08g | 48.68g | N/A |
Цинк | 0.13mg | 0.09mg | 0% |
Витамин E | 0.34mg | 0.34mg | 0% |
Транс-жиры | 0g | 0.099g | N/A |
Триптофан | 0.034mg | 0.09mg | 0% |
Треонин | 0.086mg | 0.19mg | 0% |
Изолейцин | 0.069mg | 0.28mg | 0% |
Лейцин | 0.103mg | 0.52mg | 0% |
Лизин | 0.069mg | 0.28mg | 0% |
Метионин | 0.034mg | 0.16mg | 0% |
Фенилаланин | 0.052mg | 0.27mg | 0% |
Валин | 0.086mg | 0.36mg | 0% |
Гистидин | 0.034mg | 0.11mg | 0% |
0.079g | 0.075g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%

20%

Итоговая оценка минералов
12%

30%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Кит Кат более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кит Кат ниже (Разница - 25)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Кит Кат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Джекфрут содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Джекфрут содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.6g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Джекфрут содержит меньше вещества Натрий (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Джекфрут содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.758g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Джекфрут дешевле (Разница - $2.5)