Сравнить продукты Джекфрут и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60% |
| Содержит больше МагнийМагний | +689.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +387.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1034.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1093.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2484.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2071.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4644.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2640% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +80% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +256.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +737.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +385.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +245.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 14.612g | 97% |
| Медь | 0.076mg | 0.907mg | 92% |
| Марганец | 0.043mg | 2.04mg | 87% |
| Жиры | 0.64g | 53.95g | 82% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 28.488g | 71% |
| Фосфор | 21mg | 456mg | 62% |
| Селен | 33.9µg | 62% | |
| Витамин E | 0.34mg | 7.82mg | 50% |
| Магний | 29mg | 229mg | 48% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 7.709mg | 42% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 8.711g | 39% |
| Белки | 1.72g | 20.04g | 37% |
| Железо | 0.23mg | 2.61mg | 30% |
| Цинк | 0.13mg | 3.36mg | 29% |
| Калорийность | 95kcal | 607kcal | 26% |
| Клетчатка | 1.5g | 7g | 22% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 1.14mg | 18% |
| Витамин B9 | 24µg | 83µg | 15% |
| Витамин C | 13.7mg | 0.5mg | 15% |
| Фруктоза | 9.19g | 0g | 11% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.196mg | 11% |
| Кальций | 24mg | 117mg | 9% |
| Холин | 52mg | 9% | |
| Витамин B1 | 0.105mg | 0.189mg | 7% |
| Калий | 448mg | 632mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.352mg | 2% |
| Крахмал | 1.47g | 4.2g | 1% |
| Углеводы | 23.25g | 21.05g | 1% |
| Витамин A | 5µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 19.08g | 4.15g | N/A |
| Натрий | 2mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.055g | N/A |
| Триптофан | 0.034mg | 0.22mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.703mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.826mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.656mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.782mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.283mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 1.182mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 1.001mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.572mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.079g | 0.082g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.013g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3431.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1065.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8329.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +209.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18279.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15444.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
1.47 г
Сахароза:
0.42 г
Глюкоза:
9.48 г
Фруктоза:
9.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
4.2 г
Сахароза:
4.15 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +185.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +888.1% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
