Сравнить продукты Джекфрут и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +262.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +796% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +434.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +53.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +597.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1857.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +150% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +867.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145614.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +29.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.105mg | 153mg | 12741% |
| Витамин B6 | 0.329mg | 0.034mg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 3.08g | 20% |
| Жиры | 0.64g | 11.9g | 17% |
| Витамин C | 13.7mg | 0.7mg | 14% |
| Железо | 0.23mg | 1.23mg | 13% |
| Селен | 7.4µg | 13% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 5.121g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.195g | 2.911g | 12% |
| Калий | 448mg | 50mg | 12% |
| Фруктоза | 9.19g | 11% | |
| Марганец | 0.043mg | 0.3mg | 11% |
| Натрий | 2mg | 185mg | 8% |
| Калорийность | 95kcal | 245kcal | 8% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.132mg | 6% |
| Клетчатка | 1.5g | 6% | |
| Магний | 29mg | 8mg | 5% |
| Углеводы | 23.25g | 33.5g | 3% |
| Витамин B5 | 0.235mg | 0.124mg | 2% |
| Витамин E | 0.34mg | 2% | |
| Кальций | 24mg | 7mg | 2% |
| Белки | 1.72g | 2.7g | 2% |
| Витамин B3 | 0.92mg | 1.194mg | 2% |
| Фосфор | 21mg | 30mg | 1% |
| Крахмал | 1.47g | 1% | |
| Медь | 0.076mg | 0.067mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 21.75g | 33.5g | N/A |
| Сахар | 19.08g | N/A | |
| Витамин A | 5µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 24µg | 23µg | 0% |
| Триптофан | 0.034mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.069mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.034mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.086mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.034mg | 0.056mg | 0% |
| 0.079g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.72 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
23.25 г
Вода:
73.46 г
Другое:
0.93 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +43.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +57% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1759.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +44.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.195 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3203.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3176.6% |
