Сравнить продукты Домашняя коза и Дульсе де Лече
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +15.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2094.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +7475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +567.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2000% |
| Содержит больше СеленСелен | +337% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1376.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +70% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +462.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +50.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1781% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +283.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +19.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
| Содержит больше БелкиБелки | +296.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +137.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +142.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.75г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +57.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +63% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 3.73mg | 0.17mg | 45% |
| Цинк | 5.27mg | 0.79mg | 41% |
| Белки | 27.1g | 6.84g | 41% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.31µg | 37% |
| Медь | 0.303mg | 0.004mg | 33% |
| Кальций | 17mg | 251mg | 23% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.21mg | 23% |
| Углеводы | 0g | 55.35g | 18% |
| Селен | 11.8µg | 2.7µg | 17% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 17% | |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 4.534g | 16% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.405mg | 16% |
| Холестерин | 75mg | 29mg | 15% |
| Калорийность | 143kcal | 315kcal | 9% |
| Витамин A | 0µg | 74µg | 8% |
| Жиры | 3.03g | 7.35g | 7% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.016mg | 6% |
| Магний | 0mg | 22mg | 5% |
| Холин | 106.4mg | 89.1mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.6mg | 3% |
| Калий | 405mg | 350mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 2.143g | 2% |
| Натрий | 86mg | 129mg | 2% |
| Витамин B9 | 5µg | 11µg | 2% |
| Марганец | 0.042mg | 0.002mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 0.375g | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.016mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.2mg | 1% |
| Фосфор | 201mg | 193mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 6IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 55.35g | N/A |
| Сахар | 0g | 49.74g | N/A |
| Витамин K | 1.2µg | 1.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.009g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
23%
Итоговая оценка минералов
59%
27%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 43mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.604g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах