Сравнить продукты Домашняя коза и Семена мака
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8358.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +437% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +49.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +332.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15869% |
| Содержит больше СеленСелен | +14.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +510% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +340.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1109.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +420.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +848.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1540% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.042mg | 6.707mg | 290% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 28.569g | 189% |
| Медь | 0.303mg | 1.627mg | 147% |
| Кальций | 17mg | 1438mg | 142% |
| Фосфор | 201mg | 870mg | 96% |
| Магний | 0mg | 347mg | 83% |
| Клетчатка | 0g | 19.5g | 78% |
| Железо | 3.73mg | 9.76mg | 75% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.854mg | 64% |
| Жиры | 3.03g | 41.56g | 59% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.1mg | 39% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Цинк | 5.27mg | 7.9mg | 24% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.247mg | 19% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 0.896mg | 19% |
| Витамин B9 | 5µg | 82µg | 19% |
| Калорийность | 143kcal | 525kcal | 19% |
| Холин | 106.4mg | 8.8mg | 18% |
| Белки | 27.1g | 17.99g | 18% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 4.517g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 5.982g | 12% |
| Витамин E | 0.34mg | 1.77mg | 10% |
| Калий | 405mg | 719mg | 9% |
| Углеводы | 0g | 28.13g | 9% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 6% | |
| Натрий | 86mg | 26mg | 3% |
| Селен | 11.8µg | 13.5µg | 3% |
| Витамин K | 1.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 8.63g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.99g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0.184mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.686mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.819mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 1.321mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.952mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.502mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.758mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 1.095mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.471mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
| Содержит больше БелкиБелки | +50.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1046.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1271.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +283.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +339.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12321.3% |
