Сравнить продукты Домашняя коза и Слойка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +70% |
| Содержит больше КалийКалий | +553.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +875.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +235% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1078.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +107.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1616.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +61.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +258.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1258.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
Белки:
7.4 г
Жиры:
38.5 г
Углеводы:
45.7 г
Вода:
7.4 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +266.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +821.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +66% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1170.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.828 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.228 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +549.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9564.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.23g | 22.228g | 147% |
| Жиры | 3.03g | 38.5g | 55% |
| Витамин B12 | 1.19µg | 0µg | 50% |
| Цинк | 5.27mg | 0.54mg | 43% |
| Белки | 27.1g | 7.4g | 39% |
| Витамин B2 | 0.61mg | 0.258mg | 27% |
| Холестерин | 75mg | 0mg | 25% |
| Селен | 11.8µg | 24.5µg | 23% |
| Калорийность | 143kcal | 558kcal | 21% |
| Насыщенные жиры | 0.93g | 5.502g | 21% |
| Медь | 0.303mg | 0.115mg | 21% |
| Фосфор | 201mg | 60mg | 20% |
| Марганец | 0.042mg | 0.495mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.36g | 8.828g | 19% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.323mg | 19% |
| Холин | 106.4mg | 6.2mg | 18% |
| Углеводы | 0g | 45.7g | 15% |
| Железо | 3.73mg | 2.6mg | 14% |
| Витамин K | 1.2µg | 16.3µg | 13% |
| Витамин B9 | 5µg | 55µg | 13% |
| Калий | 405mg | 62mg | 10% |
| Натрий | 86mg | 253mg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.5g | 6% |
| Магний | 0mg | 16mg | 4% |
| Кальций | 17mg | 10mg | 1% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин B3 | 3.95mg | 3.8mg | 1% |
| Витамин E | 0.34mg | 0.55mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 44.2g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.75g | N/A |
| Триптофан | 0.403mg | 0.086mg | 0% |
| Треонин | 1.29mg | 0.198mg | 0% |
| Изолейцин | 1.371mg | 0.275mg | 0% |
| Лейцин | 2.258mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 2.016mg | 0.144mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.131mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0.367mg | 0% |
| Валин | 1.452mg | 0.312mg | 0% |
| Гистидин | 0.565mg | 0.158mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
24%
Итоговая оценка минералов
59%
43%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Слойка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Слойка дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 167mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.572g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 56)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах