Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Домашняя коза и Франкфуртер

Сравнить

Инфографика

Домашняя коза vs Франкфуртер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 5.1% 36% 140% 101% 144% 86% 11% 5.5% 64%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Содержит больше КальцийКальций +41.7%
Содержит больше КалийКалий +28.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +210.8%
Содержит больше МедьМедь +450.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +159.6%
Содержит больше ФосфорФосфор +32.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -91.3%
Содержит больше МарганецМарганец +100%
Содержит больше СеленСелен +14.6%
Содержит больше МагнийМагний +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 6.8% 0% 23% 141% 74% 0% 0% 149% 3% 3.8% 58%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Содержит больше Витамин EВитамин E +70%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +400%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1318.6%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +94.8%
Содержит больше ХолинХолин +118.9%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +16%
Содержит больше Витамин KВитамин K +50%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
27% 3% 68%
Белки: 27.1 г
Жиры: 3.03 г
Углеводы: 0 г
Вода: 68.21 г
Другое: 1.66 г
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
Содержит больше БелкиБелки +142.8%
Содержит больше ВодаВода +26.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +834%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +95.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
37% 54% 9%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.93 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.36 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.23 г
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -91.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +785.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +232.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Домашняя коза Франкфуртер
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Домашняя коза Франкфуртер DV% diff.
Насыщенные жиры 0.93g 10.979g 46%
Витамин B2 0.61mg 0.043mg 44%
Жиры 3.03g 28.3g 39%
Натрий 86mg 992mg 39%
Белки 27.1g 11.16g 32%
Железо 3.73mg 1.2mg 32%
Цинк 5.27mg 2.03mg 29%
Медь 0.303mg 0.055mg 28%
Мононенасыщенные жиры 1.36g 12.048g 27%
Витамин B6 0mg 0.185mg 14%
Витамин B3 3.95mg 2.028mg 12%
Холин 106.4mg 48.6mg 11%
Калорийность 143kcal 316kcal 9%
Витамин B12 1.19µg 1.38µg 8%
Холестерин 75mg 55mg 7%
Фосфор 201mg 152mg 7%
Витамин B1 0.09mg 0.018mg 6%
Витамин D 0IU 36IU 5%
Витамин D 0µg 0.9µg 5%
Полиненасыщенные жиры 0.23g 0.765g 4%
Селен 11.8µg 10.3µg 3%
Калий 405mg 316mg 3%
Магний 0mg 9mg 2%
Витамин B9 5µg 10µg 1%
Марганец 0.042mg 0.021mg 1%
Углеводы 0g 3.36g 1%
Витамин K 1.2µg 1.8µg 1%
Кальций 17mg 12mg 1%
Витамин E 0.34mg 0.2mg 1%
Чистые углеводы 0g 3.36g N/A
Сахар 0g 1.31g N/A
Триптофан 0.403mg 0.121mg 0%
Треонин 1.29mg 0.519mg 0%
Изолейцин 1.371mg 0.58mg 0%
Лейцин 2.258mg 0.994mg 0%
Лизин 2.016mg 1.055mg 0%
Метионин 0.726mg 0.319mg 0%
Фенилаланин 0.941mg 0.487mg 0%
Валин 1.452mg 0.608mg 0%
Гистидин 0.565mg 0.362mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Домашняя коза Франкфуртер
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Домашняя коза
25%
Франкфуртер
Итоговая оценка минералов
59%
Домашняя коза
41%
Франкфуртер

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Франкфуртер
Франкфуртер дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 906mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.049g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Домашняя коза
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Домашняя коза - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175304/nutrients
  2. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.