Сравнить продукты Драники и cookie Crisp Cereal
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +16.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +169.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1103.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +935.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +18.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1957.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +35.8% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +19.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +84.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +80% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1606.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +786.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +824.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1048.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +329.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +839% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.29µg | 5.8µg | 230% |
| Железо | 1.67mg | 17.3mg | 195% |
| Цинк | 0.7mg | 14.4mg | 125% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 1.923mg | 113% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 1.6mg | 110% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 19.2mg | 110% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 1.4mg | 104% |
| Витамин B9 | 41µg | 385µg | 86% |
| Витамин A | 32µg | 546µg | 57% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 1.7g | 39% |
| Кальций | 32mg | 385mg | 35% |
| Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
| Углеводы | 27.81g | 84.5g | 19% |
| Витамин D | 11 IU | 154 IU | 18% |
| Витамин D | 0.3µg | 3.8µg | 18% |
| Жиры | 14.76g | 4.4g | 16% |
| Натрий | 764mg | 457mg | 13% |
| Калий | 622mg | 231mg | 12% |
| Холин | 74.2mg | 12.8mg | 11% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 0.8g | 8% |
| Клетчатка | 3.3g | 5.1g | 7% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.41mg | 7% |
| Калорийность | 268kcal | 380kcal | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 1.4g | 6% |
| Витамин C | 27.6mg | 23.1mg | 5% |
| Медь | 0.18mg | 0.213mg | 4% |
| Фосфор | 128mg | 154mg | 4% |
| Марганец | 0.26mg | 0.353mg | 4% |
| Селен | 8.9µg | 7.3µg | 3% |
| Белки | 6.08g | 5.2g | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.57mg | 2% |
| Магний | 36mg | 31mg | 1% |
| Витамин K | 2.7µg | 1.5µg | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 1% | |
| Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 2.3g | 1.4g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 441kcal | 731kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 37g | 26g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 4.5 | 3.9 | N/A |
| Чистые углеводы | 24.51g | 79.4g | N/A |
| Сахар | 1.79g | 34.8g | N/A |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.24mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.389mg | 0% | |
| Метионин | 0.137mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.369mg | 0% | |
| Гистидин | 0.141mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
5.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
84.5 г
Вода:
2.3 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +16.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +235.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1977% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +203.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.516 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.7 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +166.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +342.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.9% |
