Сравнить продукты Драники и Боквурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +52% |
| Содержит больше КальцийКальций | +28.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +195.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +32% |
| Содержит больше СеленСелен | +27% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +762.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +113.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +18.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +141.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +59.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +235.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +196.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2500% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +842.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +33.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +130.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +14% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +222.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +252.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +7500% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +5500% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 2.7µg | 70.2µg | 56% |
| Триптофан | 0.087mg | 153mg | 55% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 2.328g | 35% |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 10.256g | 35% |
| Витамин C | 27.6mg | 3.2mg | 27% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 5.616mg | 25% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.86µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 13.138g | 24% |
| Жиры | 14.76g | 25.87g | 17% |
| Белки | 6.08g | 14.03g | 16% |
| Цинк | 0.7mg | 2.07mg | 12% |
| Калий | 622mg | 270mg | 10% |
| Медь | 0.18mg | 0.1mg | 9% |
| Крахмал | 20.88g | 0g | 9% |
| Клетчатка | 3.3g | 1g | 9% |
| Углеводы | 27.81g | 2.95g | 8% |
| Железо | 1.67mg | 1.15mg | 7% |
| Витамин B9 | 41µg | 17µg | 6% |
| Фосфор | 128mg | 169mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.233mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.378mg | 5% |
| Холин | 74.2mg | 46.4mg | 5% |
| Марганец | 0.26mg | 0.171mg | 4% |
| Селен | 8.9µg | 11.3µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.891mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.193mg | 3% |
| Калорийность | 268kcal | 301kcal | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
| Витамин A | 32µg | 15µg | 2% |
| Магний | 36mg | 26mg | 2% |
| Фруктоза | 0.56g | 0.01g | 1% |
| Кальций | 32mg | 41mg | 1% |
| Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
| Холестерин | 95mg | 93mg | 1% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.51g | 1.95g | N/A |
| Сахар | 1.79g | 1.33g | N/A |
| Натрий | 764mg | 756mg | 0% |
| Треонин | 0.24mg | 0.613mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.677mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 1.107mg | 0% |
| Лизин | 0.389mg | 1.166mg | 0% |
| Метионин | 0.137mg | 0.333mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 0.369mg | 0.767mg | 0% |
| Гистидин | 0.141mg | 0.513mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
53%
Итоговая оценка минералов
47%
44%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.76g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Боквурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Боквурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Боквурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах