Сравнить продукты Драники и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+131.9%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+667.9%
Содержит
больше
Медь
+462.5%
Содержит
больше
Марганец
+2263.6%
Содержит
больше
Кальций
+2231.3%
Содержит
больше
Фосфор
+246.9%
Содержит
меньше
Натрий
-21.5%
Содержит
больше
Цинк
+328.6%
Содержит
больше
Селен
+62.9%
Содержит
больше
Железо
+131.9%
Содержит
больше
Магний
+33.3%
Содержит
больше
Калий
+667.9%
Содержит
больше
Медь
+462.5%
Содержит
больше
Марганец
+2263.6%
Содержит
больше
Кальций
+2231.3%
Содержит
больше
Фосфор
+246.9%
Содержит
меньше
Натрий
-21.5%
Содержит
больше
Цинк
+328.6%
Содержит
больше
Селен
+62.9%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+953.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1697.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+260.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+127.8%
Содержит
больше
Холин
+381.8%
Содержит
больше
Витамин A
+580.5%
Содержит
больше
Витамин E
+13%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+186.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.5
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+953.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+1697.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+260.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+467.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+127.8%
Содержит
больше
Холин
+381.8%
Содержит
больше
Витамин A
+580.5%
Содержит
больше
Витамин E
+13%
Содержит
больше
Витамин D
+100%
Содержит
больше
Витамин B2
+125.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+186.2%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+3989.7%
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Белки
+302.6%
Содержит
больше
Жиры
+105.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.55
Белки:
6.08 г
Жиры:
14.76 г
Углеводы:
27.81 г
Вода:
47.77 г
Другое:
3.58 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
Содержит
больше
Углеводы
+3989.7%
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Белки
+302.6%
Содержит
больше
Жиры
+105.1%
Одинаковое количество вещества Другое - 3.55
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+736%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+134.6%
Насыщенные жиры:
2.496 г
Мононенасыщенные жиры:
3.73 г
Полиненасыщенные жиры:
7.516 г
Насыщенные жиры:
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
0.899 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-86.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+736%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+134.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 24.51g | 0.68g |
|
|
| Белки | 6.08g | 24.48g |
|
| Жиры | 14.76g | 30.28g |
|
| Углеводы | 27.81g | 0.68g |
|
| Калорийность | 268kcal | 373kcal |
|
| Крахмал | 20.88g |
|
|
| Фруктоза | 0.56g |
|
|
| Сахар | 1.79g | 0.5g |
|
| Клетчатка | 3.3g | 0g |
|
| Кальций | 32mg | 746mg |
|
| Железо | 1.67mg | 0.72mg |
|
| Магний | 36mg | 27mg |
|
| Фосфор | 128mg | 444mg |
|
| Калий | 622mg | 81mg |
|
| Натрий | 764mg | 600mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 3mg |
|
| Медь | 0.18mg | 0.032mg |
|
| Марганец | 0.26mg | 0.011mg |
|
| Селен | 8.9µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 113IU | 769IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg | 198µg |
|
| Витамин E | 0.23mg | 0.26mg |
|
| Витамин D | 11IU | 22IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 0.6µg |
|
| Витамин C | 27.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.015mg |
|
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.39mg |
|
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.093mg |
|
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.21mg |
|
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.079mg |
|
| Витамин B9, общий | 41µg | 18µg |
|
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.83µg |
|
| Холин | 74.2mg | 15.4mg |
|
| Витамин K | 2.7µg | 2.5µg |
|
| Триптофан | 0.087mg | 0.315mg |
|
| Треонин | 0.24mg | 0.871mg |
|
| Изолейцин | 0.28mg | 1.519mg |
|
| Лейцин | 0.442mg | 2.344mg |
|
| Лизин | 0.389mg | 2.037mg |
|
| Метионин | 0.137mg | 0.641mg |
|
| Фенилаланин | 0.3mg | 1.289mg |
|
| Валин | 0.369mg | 1.635mg |
|
| Гистидин | 0.141mg | 0.859mg |
|
| Холестерин | 95mg | 89mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.496g | 19.066g |
|
| 0.008g | 0g |
|
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 8.751g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.899g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
25%
Итоговая оценка минералов
47%
72%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Монтерей Джек содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Монтерей Джек содержит меньше вещества Натрий (Разница - 164mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Монтерей Джек содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.57g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах