Сравнить продукты Драники и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +68.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +127% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +25.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +97.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +248.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +313.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +225.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +23.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +720% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +347.8% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +333.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +22.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +348.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +114.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2256.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +216.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +213.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +68.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +456.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 17.708g | 69% |
| Жиры | 14.76g | 46.28g | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 20.77g | 43% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 1.3µg | 42% |
| Селен | 8.9µg | 29µg | 37% |
| Натрий | 764mg | 1582mg | 36% |
| Марганец | 0.26mg | 1.074mg | 35% |
| Витамин C | 27.6mg | 0mg | 31% |
| Белки | 6.08g | 19.25g | 26% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 4.987mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 4.458g | 20% |
| Цинк | 0.7mg | 2.44mg | 16% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Калорийность | 268kcal | 504kcal | 12% |
| Медь | 0.18mg | 0.091mg | 10% |
| Калий | 622mg | 274mg | 10% |
| Витамин B9 | 41µg | 5µg | 9% |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.271mg | 9% |
| Углеводы | 27.81g | 1.18g | 9% |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.362mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.257mg | 6% |
| Витамин D | 0.3µg | 1.3µg | 5% |
| Витамин D | 11IU | 52IU | 5% |
| Витамин E | 0.23mg | 1.03mg | 5% |
| Фосфор | 128mg | 158mg | 4% |
| Железо | 1.67mg | 1.33mg | 4% |
| Магний | 36mg | 18mg | 4% |
| Холин | 74.2mg | 51.2mg | 4% |
| Витамин A | 32µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.93mg | 3% |
| Витамин K | 2.7µg | 5.8µg | 3% |
| Кальций | 32mg | 19mg | 1% |
| Фруктоза | 0.56g | 0g | 1% |
| Холестерин | 95mg | 97mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.51g | 1.18g | N/A |
| Сахар | 1.79g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.527g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0.23mg | 0% |
| Треонин | 0.24mg | 0.869mg | 0% |
| Изолейцин | 0.28mg | 0.901mg | 0% |
| Лейцин | 0.442mg | 1.575mg | 0% |
| Лизин | 0.389mg | 1.652mg | 0% |
| Метионин | 0.137mg | 0.511mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0.778mg | 0% |
| Валин | 0.369mg | 0.987mg | 0% |
| Гистидин | 0.141mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.004g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0.004g | N/A |
| 0.164g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.04g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.136g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 3.605g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
47%
Итоговая оценка минералов
47%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Драники содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Драники содержит меньше вещества Натрий (Разница - 818mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 15.212g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах