Сравнить продукты Драники и Укроп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +23.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +93.9% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +52.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +550% |
Содержит больше КалийКалий | +18.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +294.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
Содержит больше МарганецМарганец | +386.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +172.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +90.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +208% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1106.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +71.1% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +265.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +75.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1217.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +296.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +46.1% |
Содержит больше ВодаВода | +79.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +365.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7811.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 27.6mg | 85mg | 64% |
Железо | 1.67mg | 6.59mg | 62% |
Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 0.095g | 49% |
Марганец | 0.26mg | 1.264mg | 44% |
Витамин A | 32µg | 386µg | 39% |
Холестерин | 95mg | 0mg | 32% |
Натрий | 764mg | 61mg | 31% |
Витамин B9 | 41µg | 150µg | 27% |
Жиры | 14.76g | 1.12g | 21% |
Витамин B6 | 0.448mg | 0.185mg | 20% |
Кальций | 32mg | 208mg | 18% |
Селен | 8.9µg | 16% | |
Холин | 74.2mg | 13% | |
Витамин B12 | 0.29µg | 0µg | 12% |
Насыщенные жиры | 2.496g | 0.06g | 11% |
Калорийность | 268kcal | 43kcal | 11% |
Витамин B2 | 0.173mg | 0.296mg | 9% |
Крахмал | 20.88g | 9% | |
Фосфор | 128mg | 66mg | 9% |
Витамин B1 | 0.158mg | 0.058mg | 8% |
Углеводы | 27.81g | 7.02g | 7% |
Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 0.802g | 7% |
Витамин B5 | 0.757mg | 0.397mg | 7% |
Белки | 6.08g | 3.46g | 5% |
Клетчатка | 3.3g | 2.1g | 5% |
Магний | 36mg | 55mg | 5% |
Медь | 0.18mg | 0.146mg | 4% |
Калий | 622mg | 738mg | 3% |
Витамин D | 0.3µg | 0µg | 2% |
Витамин E | 0.23mg | 2% | |
Витамин K | 2.7µg | 2% | |
Цинк | 0.7mg | 0.91mg | 2% |
Фруктоза | 0.56g | 1% | |
Витамин D | 11IU | 0IU | 1% |
Витамин B3 | 1.672mg | 1.57mg | 1% |
Чистые углеводы | 24.51g | 4.92g | N/A |
Сахар | 1.79g | N/A | |
Триптофан | 0.087mg | 0.014mg | 0% |
Треонин | 0.24mg | 0.068mg | 0% |
Изолейцин | 0.28mg | 0.195mg | 0% |
Лейцин | 0.442mg | 0.159mg | 0% |
Лизин | 0.389mg | 0.246mg | 0% |
Метионин | 0.137mg | 0.011mg | 0% |
Фенилаланин | 0.3mg | 0.065mg | 0% |
Валин | 0.369mg | 0.154mg | 0% |
Гистидин | 0.141mg | 0.071mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%

54%

Итоговая оценка минералов
47%

69%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Укроп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 95mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Укроп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Укроп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 703mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Укроп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.436g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Драники дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Драники более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах