Сравнить продукты Драники и Шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +11.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +196.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +305.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +75% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +380.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +471.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +60.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +445.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +532% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +246% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +130.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +154.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +966.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +26.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +134.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +24.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +4824.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +588.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +155.8% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +11759% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +5400% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 0.18mg | 1.028mg | 94% |
| Железо | 1.67mg | 8.02mg | 79% |
| Насыщенные жиры | 2.496g | 18.519g | 73% |
| Марганец | 0.26mg | 1.419mg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.516g | 1.092g | 43% |
| Натрий | 764mg | 24mg | 32% |
| Витамин C | 27.6mg | 31% | |
| Витамин B6 | 0.448mg | 0.042mg | 31% |
| Холестерин | 95mg | 8mg | 29% |
| Магний | 36mg | 146mg | 26% |
| Жиры | 14.76g | 31.28g | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.73g | 9.54g | 15% |
| Клетчатка | 3.3g | 7g | 15% |
| Калорийность | 268kcal | 546kcal | 14% |
| Холин | 74.2mg | 13% | |
| Цинк | 0.7mg | 2.01mg | 12% |
| Фосфор | 128mg | 206mg | 11% |
| Углеводы | 27.81g | 61.17g | 11% |
| Кофеин | 0mg | 43mg | 11% |
| Селен | 8.9µg | 3µg | 11% |
| Витамин B1 | 0.158mg | 0.025mg | 11% |
| Витамин B9 | 41µg | 10% | |
| Крахмал | 20.88g | 9% | |
| Витамин B2 | 0.173mg | 0.05mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.757mg | 0.297mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.672mg | 0.725mg | 6% |
| Витамин K | 2.7µg | 8.1µg | 5% |
| Витамин B12 | 0.29µg | 0.23µg | 3% |
| Витамин A | 32µg | 2µg | 3% |
| Белки | 6.08g | 4.88g | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 0.54mg | 2% |
| Калий | 622mg | 559mg | 2% |
| Кальций | 32mg | 56mg | 2% |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Фруктоза | 0.56g | 0g | 1% |
| Витамин D | 11IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 24.51g | 54.17g | N/A |
| Сахар | 1.79g | 47.9g | N/A |
| Транс-жиры | 0.112g | N/A | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.24mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.28mg | 0% | |
| Лейцин | 0.442mg | 0% | |
| Лизин | 0.389mg | 0% | |
| Метионин | 0.137mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.369mg | 0% | |
| Гистидин | 0.141mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
| 0.085g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.947g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
37%
9%
Итоговая оценка минералов
47%
116%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шоколад содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 87mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шоколад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 740mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Драники содержит меньше вещества Сахар (Разница - 46.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Драники содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.023g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Драники ниже (Разница - 23)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Драники дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Драники более богат микроэлементом витамины