Сравнить продукты Дрожжи и Shortcake
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +237.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +800.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +473.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1554.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +17.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3433.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1370.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1462.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +5343.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4315.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +563% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +101.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +86.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +459.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21264.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.311mg | 890% |
| Витамин B9 | 2340µg | 53µg | 572% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.272mg | 287% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.248mg | 265% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 2.573mg | 235% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.03mg | 113% |
| Клетчатка | 26.9g | 108% | |
| Фосфор | 637mg | 143mg | 71% |
| Белки | 40.44g | 6.1g | 69% |
| Цинк | 7.94mg | 0.48mg | 68% |
| Медь | 0.436mg | 0.076mg | 40% |
| Калий | 955mg | 106mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 3.632g | 24% |
| Натрий | 51mg | 506mg | 20% |
| Кальций | 30mg | 205mg | 18% |
| Селен | 7.9µg | 17µg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 3.772g | 13% |
| Жиры | 7.61g | 14.2g | 10% |
| Магний | 54mg | 16mg | 9% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Железо | 2.17mg | 2.54mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 6.045g | 4% |
| Углеводы | 41.22g | 48.5g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Калорийность | 325kcal | 346kcal | 1% |
| Марганец | 0.312mg | 0.33mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 48.5g | N/A |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.07µg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0.076mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.184mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.238mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.449mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.197mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.302mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.273mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.14mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%
20%
Итоговая оценка минералов
94%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 455mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.771g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Shortcake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Shortcake дешевле (Разница - $1.8)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах