Сравнить продукты Дрожжи и Гороховый суп
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +260% |
Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +1245.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.3% |
Содержит больше МедьМедь | +198.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1140.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1255.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -84.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +27.3% |
Содержит больше СеленСелен | +119.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27375% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +15900% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +8601.3% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27451% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7400% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233900% |
Содержит больше ХолинХолин | +142.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 10.99mg | 0.04mg | 913% |
Витамин B9 | 2340µg | 1µg | 585% |
Витамин B2 | 4mg | 0.025mg | 306% |
Витамин B5 | 13.5mg | 0.049mg | 269% |
Витамин B3 | 40.2mg | 0.462mg | 248% |
Витамин B6 | 1.5mg | 0.02mg | 114% |
Клетчатка | 26.9g | 1.9g | 100% |
Фосфор | 637mg | 47mg | 84% |
Белки | 40.44g | 3.2g | 74% |
Цинк | 7.94mg | 0.64mg | 66% |
Медь | 0.436mg | 0.146mg | 32% |
Калий | 955mg | 71mg | 26% |
Железо | 2.17mg | 0.73mg | 18% |
Калорийность | 325kcal | 61kcal | 13% |
Натрий | 51mg | 336mg | 12% |
Углеводы | 41.22g | 9.88g | 10% |
Жиры | 7.61g | 1.09g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.372g | 10% |
Магний | 54mg | 15mg | 9% |
Селен | 7.9µg | 3.6µg | 8% |
Марганец | 0.312mg | 0.245mg | 3% |
Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
Холин | 32mg | 13.2mg | 3% |
Насыщенные жиры | 1.001g | 0.524g | 2% |
Кальций | 30mg | 12mg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.142g | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.09mg | 1% |
Витамин C | 0.3mg | 0.6mg | 0% |
Чистые углеводы | 14.32g | 7.98g | N/A |
Сахар | 0g | 3.19g | N/A |
Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
Витамин K | 0.4µg | 0.2µg | 0% |
Триптофан | 0.54mg | 0% | |
Треонин | 1.99mg | 0% | |
Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
Лейцин | 2.92mg | 0% | |
Лизин | 3.28mg | 0% | |
Метионин | 0.59mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
Валин | 2.31mg | 0% | |
Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
3.2 г
Жиры:
1.09 г
Углеводы:
9.88 г
Вода:
84.55 г
Другое:
1.28 г
Содержит больше БелкиБелки | +1163.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +598.2% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +317.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +341.4% |
Содержит больше ВодаВода | +1564.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.524 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.372 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.142 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1058.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -47.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +735.3% |