Сравнить продукты Дрожжи и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2637.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1954.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +348.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +583.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +117.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -27.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +390.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +125.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +26704.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +199900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4222.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1579.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +123.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +140.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7510% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +330.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13365.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +194.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.041mg | 912% |
| Витамин B9 | 2340µg | 0µg | 585% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.002mg | 308% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.804mg | 254% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.93mg | 245% |
| Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
| Фосфор | 637mg | 31mg | 87% |
| Белки | 40.44g | 0g | 81% |
| Цинк | 7.94mg | 0.29mg | 70% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.67mg | 64% |
| Марганец | 0.312mg | 1.53mg | 53% |
| Магний | 54mg | 242mg | 45% |
| Железо | 2.17mg | 4.72mg | 32% |
| Кальций | 30mg | 205mg | 18% |
| Селен | 7.9µg | 17.8µg | 18% |
| Фруктоза | 12.79g | 16% | |
| Калий | 955mg | 1464mg | 15% |
| Жиры | 7.61g | 0.1g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.032g | 11% |
| Углеводы | 41.22g | 74.73g | 11% |
| Медь | 0.436mg | 0.487mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0.018g | 4% |
| Холин | 32mg | 13.3mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Калорийность | 325kcal | 290kcal | 2% |
| Натрий | 51mg | 37mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 74.73g | N/A |
| Сахар | 0g | 74.72g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.05g | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%
18%
Итоговая оценка минералов
94%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Меласса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Меласса содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.983g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 74.72g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)