Сравнить продукты Дрожжи и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +170% |
| Содержит больше КалийКалий | +567.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +294.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +481.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1140.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +444.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +428.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +220% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +24322.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1851.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +27434.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2432.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2486.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +571.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +300% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +876.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +156.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +564.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +110.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1139% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5070.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.045mg | 912% |
| Витамин B9 | 2340µg | 15µg | 581% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.205mg | 292% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.533mg | 259% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.146mg | 250% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.058mg | 111% |
| Клетчатка | 26.9g | 0.6g | 105% |
| Фосфор | 637mg | 117mg | 74% |
| Белки | 40.44g | 4.14g | 73% |
| Цинк | 7.94mg | 0.64mg | 66% |
| Холестерин | 0mg | 140mg | 47% |
| Медь | 0.436mg | 0.075mg | 40% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 9.151g | 37% |
| Калий | 955mg | 143mg | 24% |
| Железо | 2.17mg | 0.55mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.47µg | 17% |
| Витамин A | 0µg | 140µg | 16% |
| Жиры | 7.61g | 16g | 13% |
| Марганец | 0.312mg | 0.059mg | 11% |
| Магний | 54mg | 20mg | 8% |
| Углеводы | 41.22g | 16.07g | 8% |
| Кальций | 30mg | 96mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.879g | 6% |
| Калорийность | 325kcal | 225kcal | 5% |
| Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 5.027g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Селен | 7.9µg | 7.4µg | 1% |
| Витамин K | 0.4µg | 1.6µg | 1% |
| Натрий | 51mg | 38mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 15.47g | N/A |
| Сахар | 0g | 14.81g | N/A |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%
18%
Итоговая оценка минералов
94%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мусс содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.81g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.15g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины