Дрожжи или цимбопогон - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +32.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +63.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +256.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +530.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1028.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +116.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +276.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1574.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16807.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2863% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3551.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +26900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3020% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.065mg | 910% |
| Витамин B9 | 2340µg | 75µg | 566% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.135mg | 297% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.05mg | 269% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 1.101mg | 244% |
| Марганец | 0.312mg | 5.224mg | 214% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.08mg | 109% |
| Клетчатка | 26.9g | 108% | |
| Белки | 40.44g | 1.82g | 77% |
| Фосфор | 637mg | 101mg | 77% |
| Железо | 2.17mg | 8.17mg | 75% |
| Цинк | 7.94mg | 2.23mg | 52% |
| Медь | 0.436mg | 0.266mg | 19% |
| Селен | 7.9µg | 0.7µg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 0.054g | 11% |
| Калорийность | 325kcal | 99kcal | 11% |
| Жиры | 7.61g | 0.49g | 11% |
| Калий | 955mg | 723mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Углеводы | 41.22g | 25.31g | 5% |
| Кальций | 30mg | 65mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 0.119g | 4% |
| Витамин C | 0.3mg | 2.6mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Натрий | 51mg | 6mg | 2% |
| Магний | 54mg | 60mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.17g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 25.31g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
25.31 г
Вода:
70.58 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2122% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1453.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1289.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.119 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.054 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.17 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7879.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +900% |
