Сравнить продукты Дрожжи и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +184.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +478.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +985% |
| Содержит больше МедьМедь | +3253.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1626.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +484.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6140% |
| Содержит больше СеленСелен | +88.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32223.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2005.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38185.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3137.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +233900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +542.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +63.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +788.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +412% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +743.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1524.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1064.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 10.99mg | 0.034mg | 913% |
| Витамин B9 | 2340µg | 1µg | 585% |
| Витамин B2 | 4mg | 0.19mg | 293% |
| Витамин B5 | 13.5mg | 0.417mg | 262% |
| Витамин B3 | 40.2mg | 0.105mg | 251% |
| Витамин B6 | 1.5mg | 0.05mg | 112% |
| Клетчатка | 26.9g | 0g | 108% |
| Фосфор | 637mg | 109mg | 75% |
| Белки | 40.44g | 4.55g | 72% |
| Цинк | 7.94mg | 0.46mg | 68% |
| Медь | 0.436mg | 0.013mg | 47% |
| Железо | 2.17mg | 0.2mg | 25% |
| Калий | 955mg | 165mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0.45µg | 16% |
| Марганец | 0.312mg | 0.005mg | 13% |
| Калорийность | 325kcal | 88kcal | 12% |
| Углеводы | 41.22g | 8.05g | 11% |
| Кальций | 30mg | 130mg | 10% |
| Магний | 54mg | 19mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.309g | 1.302g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.001g | 2.591g | 7% |
| Селен | 7.9µg | 4.2µg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Жиры | 7.61g | 4.19g | 5% |
| Холин | 32mg | 52.2mg | 4% |
| Витамин E | 0mg | 0.21mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 1.5mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.017g | 0.198g | 1% |
| Чистые углеводы | 14.32g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 0g | 8.05g | N/A |
| Натрий | 51mg | 54mg | 0% |
| Витамин K | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.54mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 1.99mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 1.89mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 2.92mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 3.28mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.59mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 2.31mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.91mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
566%
17%
Итоговая оценка минералов
94%
17%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 59mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах