Сравнить продукты Дульсе де Лече и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +736.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1176.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +10800% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +905.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -60.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +15500% |
| Содержит больше СеленСелен | +192.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +766.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +342.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +225% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +68587.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +887.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19042.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1516.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21172.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +34.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +465.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +491.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.9% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~7.61g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2105.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.016mg | 10.99mg | 915% |
| Витамин B9 | 11µg | 2340µg | 582% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 4mg | 277% |
| Витамин B5 | 0.835mg | 13.5mg | 253% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 40.2mg | 250% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 1.5mg | 114% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Белки | 6.84g | 40.44g | 67% |
| Цинк | 0.79mg | 7.94mg | 65% |
| Фосфор | 193mg | 637mg | 63% |
| Медь | 0.004mg | 0.436mg | 48% |
| Железо | 0.17mg | 2.17mg | 25% |
| Кальций | 251mg | 30mg | 22% |
| Калий | 350mg | 955mg | 18% |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 1.001g | 16% |
| Марганец | 0.002mg | 0.312mg | 13% |
| Холин | 89.1mg | 32mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.07µg | 10% |
| Холестерин | 29mg | 0mg | 10% |
| Селен | 2.7µg | 7.9µg | 9% |
| Магний | 22mg | 54mg | 8% |
| Витамин A | 74µg | 0µg | 8% |
| Углеводы | 55.35g | 41.22g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 4.309g | 5% |
| Натрий | 129mg | 51mg | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.3mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 0.017g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.4µg | 1% |
| Калорийность | 315kcal | 325kcal | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин E | 0.2mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 6IU | 0IU | 1% |
| Жиры | 7.35g | 7.61g | 0% |
| Чистые углеводы | 55.35g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.364g | N/A | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
566%
Итоговая оценка минералов
27%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.74g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.533g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дрожжи ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дрожжи дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах