Сравнить продукты Дульсе де Лече и Ирис (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +450% |
| Содержит больше КальцийКальций | +638.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +586.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +466.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +558.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +503.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +237.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +495.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +624.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +523.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +77.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +181.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +450% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +331.1% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +370% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.84 г
Жиры:
7.35 г
Углеводы:
55.35 г
Вода:
28.71 г
Другое:
1.75 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
32.75 г
Углеводы:
64.72 г
Вода:
0.55 г
Другое:
0.91 г
| Содержит больше БелкиБелки | +539.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +5120% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +92.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +345.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.534 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.143 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.375 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.565 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.964 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.222 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +318.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +225.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 4.534g | 20.565g | 73% |
| Жиры | 7.35g | 32.75g | 39% |
| Витамин A | 74µg | 319µg | 27% |
| Витамин B2 | 0.405mg | 0.068mg | 26% |
| Холестерин | 29mg | 104mg | 25% |
| Фосфор | 193mg | 32mg | 23% |
| Кальций | 251mg | 34mg | 22% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.143g | 8.964g | 17% |
| Холин | 89.1mg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.835mg | 0.134mg | 14% |
| Белки | 6.84g | 1.07g | 12% |
| Калорийность | 315kcal | 560kcal | 12% |
| Калий | 350mg | 51mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.11µg | 8% |
| Цинк | 0.79mg | 0.12mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.375g | 1.222g | 6% |
| Витамин E | 0.2mg | 0.94mg | 5% |
| Магний | 22mg | 4mg | 4% |
| Углеводы | 55.35g | 64.72g | 3% |
| Селен | 2.7µg | 0.8µg | 3% |
| Витамин C | 2.6mg | 0.2mg | 3% |
| Железо | 0.17mg | 0.03mg | 2% |
| Витамин B9 | 11µg | 2µg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 2.8µg | 1% |
| Витамин B6 | 0.016mg | 0.009mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.016mg | 0.008mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.21mg | 0.029mg | 1% |
| Витамин D | 0.2µg | 1% | |
| Витамин D | 6IU | 1% | |
| Чистые углеводы | 55.35g | 64.72g | N/A |
| Сахар | 49.74g | 63.47g | N/A |
| Медь | 0.004mg | 0.003mg | 0% |
| Натрий | 129mg | 135mg | 0% |
| Марганец | 0.002mg | 0.002mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.364g | 0.674g | N/A |
| Фруктоза | 0.32g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| 0.05g | 0.065g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.002g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.131g | 0.445g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
14%
Итоговая оценка минералов
27%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ирис (конфеты) дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 75mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.73g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Натрий (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дульсе де Лече содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.031g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дульсе де Лече ниже (Разница - 9)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дульсе де Лече более богат микроэлементом витамины