Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Молочные продукты
  4. Дульсе де Лече
  5. Сравнить
  6. Дульсе де Лече vs. Камамбер

Сравнить продукты Дульсе де Лече и Камамбер

Сравнить

Инфографика

Дульсе де Лече vs Камамбер infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 75% 31% 6.4% 1.3% 22% 83% 17% 0.26% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 116% 17% 12% 7% 65% 149% 110% 5% 79%
Содержит больше КалийКалий +87.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -84.7%
Содержит больше КальцийКальций +54.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +94.1%
Содержит больше МедьМедь +425%
Содержит больше ЦинкЦинк +201.3%
Содержит больше ФосфорФосфор +79.8%
Содержит больше МарганецМарганец +1800%
Содержит больше СеленСелен +437%
Одинаковое количество вещества Магний ~20mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 8.7% 25% 4% 3% 4% 93% 3.9% 50% 3.7% 39% 3.3% 8.3% 49%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 80% 4.2% 6% 7% 113% 12% 82% 52% 163% 5% 47% 8.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше ХолинХолин +478.6%
Содержит больше Витамин AВитамин A +225.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +75%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +200%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +63.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1318.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +319.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +53.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +463.6%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0.21mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дульсе де Лече Камамбер DV% diff.
Насыщенные жиры 4.534g 15.259g 49%
Витамин B12 0.31µg 1.3µg 41%
Натрий 129mg 842mg 31%
Белки 6.84g 19.8g 26%
Жиры 7.35g 24.26g 26%
Фосфор 193mg 347mg 22%
Селен 2.7µg 14.5µg 21%
Витамин A 74µg 241µg 19%
Углеводы 55.35g 0.46g 18%
Витамин B6 0.016mg 0.227mg 16%
Кальций 251mg 388mg 14%
Цинк 0.79mg 2.38mg 14%
Холестерин 29mg 72mg 14%
Холин 89.1mg 15.4mg 13%
Витамин B9 11µg 62µg 13%
Мононенасыщенные жиры 2.143g 7.023g 12%
Витамин B5 0.835mg 1.364mg 11%
Витамин B2 0.405mg 0.488mg 6%
Калий 350mg 187mg 5%
Витамин C 2.6mg 0mg 3%
Витамин B3 0.21mg 0.63mg 3%
Железо 0.17mg 0.33mg 2%
Марганец 0.002mg 0.038mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0.375g 0.724g 2%
Витамин D 6IU 18IU 2%
Медь 0.004mg 0.021mg 2%
Витамин K 1.3µg 2µg 1%
Калорийность 315kcal 300kcal 1%
Витамин B1 0.016mg 0.028mg 1%
Витамин D 0.2µg 0.4µg 1%
Чистые углеводы 55.35g 0.46g N/A
Магний 22mg 20mg 0%
Сахар 49.74g 0.46g N/A
Витамин E 0.2mg 0.21mg 0%
Транс-жиры 0.364g N/A
Триптофан 0.307mg 0%
Треонин 0.717mg 0%
Изолейцин 0.968mg 0%
Лейцин 1.84mg 0%
Лизин 1.766mg 0%
Метионин 0.565mg 0%
Фенилаланин 1.105mg 0%
Валин 1.279mg 0%
Гистидин 0.683mg 0%
Фруктоза 0.32g 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.05g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.009g 0g N/A
0.001g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.002g N/A
0.005g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.131g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 7% 55% 29% 2%
Белки: 6.84 г
Жиры: 7.35 г
Углеводы: 55.35 г
Вода: 28.71 г
Другое: 1.75 г
20% 24% 52% 4%
Белки: 19.8 г
Жиры: 24.26 г
Углеводы: 0.46 г
Вода: 51.8 г
Другое: 3.68 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +11932.6%
Содержит больше БелкиБелки +189.5%
Содержит больше ЖирыЖиры +230.1%
Содержит больше ВодаВода +80.4%
Содержит больше ДругоеДругое +110.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
64% 30% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.534 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.143 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.375 г
66% 31% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 15.259 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.023 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.724 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -70.3%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +227.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +93.1%

Другие также сравнивают

Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Молочный коктейль
Молочный коктейль
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Какао (напиток)
Какао (напиток)
Дульсе де Лече
Дульсе де Лече vs Шоколадное молоко
Шоколадное молоко
Камамбер
Камамбер vs Сыр
Сыр
Камамбер
Камамбер vs Голубые сыры
Голубые сыры
Камамбер
Камамбер vs Бри (сыр)
Бри (сыр)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дульсе де Лече - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173461/nutrients
  2. Камамбер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172178/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.