Сравнить продукты Дуриан и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +406.7% |
Содержит больше КальцийКальций | +2366.7% |
Содержит больше КалийКалий | +361.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1714% |
Содержит больше МедьМедь | +80.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +785.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +651.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +515.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +14% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +287.8% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +103950% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +359.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +710.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +675.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +194.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2µg | 2081µg | 231% |
Витамин E | 29.83mg | 199% | |
Витамин B6 | 0.316mg | 2.45mg | 164% |
Клетчатка | 3.8g | 27.2g | 94% |
Железо | 0.43mg | 7.8mg | 92% |
Марганец | 0.325mg | 2mg | 73% |
Витамин K | 80.3µg | 67% | |
Витамин C | 19.7mg | 76.4mg | 63% |
Полиненасыщенные жиры | 8.37g | 56% | |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.919mg | 55% |
Витамин B3 | 1.074mg | 8.701mg | 48% |
Калий | 436mg | 2014mg | 46% |
Фосфор | 39mg | 293mg | 36% |
Магний | 30mg | 152mg | 29% |
Белки | 1.47g | 12.01g | 21% |
Цинк | 0.28mg | 2.48mg | 20% |
Жиры | 5.33g | 17.27g | 18% |
Витамин B9 | 36µg | 106µg | 18% |
Медь | 0.207mg | 0.373mg | 18% |
Селен | 8.8µg | 16% | |
Насыщенные жиры | 3.26g | 15% | |
Кальций | 6mg | 148mg | 14% |
Углеводы | 27.09g | 56.63g | 10% |
Холин | 51.5mg | 9% | |
Калорийность | 147kcal | 318kcal | 9% |
Мононенасыщенные жиры | 2.75g | 7% | |
Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
Витамин B1 | 0.374mg | 0.328mg | 4% |
Натрий | 2mg | 30mg | 1% |
Чистые углеводы | 23.29g | 29.43g | N/A |
Сахар | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Содержит больше ВодаВода | +707.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +717% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +224% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +109% |
Содержит больше ДругоеДругое | +439.3% |