Сравнить продукты Дуриан и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +290% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +566.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +288.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +358.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1977.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +64.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +751.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1273.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 2mg | 2348mg | 102% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.018mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.023mg | 23% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Медь | 0.207mg | 0.374mg | 19% |
| Витамин C | 19.7mg | 4.3mg | 17% |
| Железо | 0.43mg | 1.67mg | 16% |
| Калий | 436mg | 40mg | 12% |
| Марганец | 0.325mg | 0.078mg | 11% |
| Жиры | 5.33g | 0.86g | 7% |
| Углеводы | 27.09g | 4.89g | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Калорийность | 147kcal | 23kcal | 6% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.139mg | 5% |
| Фосфор | 39mg | 10mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.027mg | 4% |
| Витамин B9 | 36µg | 23µg | 3% |
| Кальций | 6mg | 40mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 0.652mg | 3% |
| Клетчатка | 3.8g | 3.2g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.304g | 2% | |
| Белки | 1.47g | 2.36g | 2% |
| Селен | 1.2µg | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.233g | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Витамин A | 2µg | 7µg | 1% |
| Магний | 30mg | 33mg | 1% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Цинк | 0.28mg | 0.32mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.063g | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +519.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +454% |
| Содержит больше БелкиБелки | +60.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +29% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +617.9% |
