Сравнить продукты Дуриан и Картофельное пюре
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +491.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +27.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +231.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +51.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2393.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +163.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2050% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.015mg | 30% |
| Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
| Медь | 0.207mg | 0.035mg | 19% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.12mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.015mg | 14% |
| Натрий | 2mg | 306mg | 13% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.3g | 10% |
| Марганец | 0.325mg | 0.098mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.342g | 9% | |
| Витамин B9 | 36µg | 9µg | 7% |
| Крахмал | 12.1g | 5% | |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.23mg | 5% | |
| Витамин A | 2µg | 43µg | 5% |
| Калий | 436mg | 286mg | 4% |
| Магний | 30mg | 15mg | 4% |
| Углеводы | 27.09g | 14.65g | 4% |
| Жиры | 5.33g | 2.82g | 4% |
| Калорийность | 147kcal | 89kcal | 3% |
| Витамин E | 0.42mg | 3% | |
| Фосфор | 39mg | 59mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.577g | 3% | |
| Железо | 0.43mg | 0.31mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.72g | 2% | |
| Холин | 13.4mg | 2% | |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Цинк | 0.28mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 6mg | 18mg | 1% |
| Белки | 1.47g | 1.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 13.35g | N/A |
| Сахар | 0.5g | N/A | |
| Витамин B3 | 1.074mg | 1.08mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.105g | N/A |
| Фруктоза | 0.2g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| 0.174g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.146g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
1.65 г
Жиры:
2.82 г
Углеводы:
14.65 г
Вода:
79.62 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +89% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +12.5% |
