Сравнить продукты Дуриан и Коричневый рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +407% |
| Содержит больше МедьМедь | +95.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +30% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +153.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +164.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +199.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +156.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +65.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.325mg | 0.974mg | 28% |
| Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.178mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.123mg | 15% |
| Медь | 0.207mg | 0.106mg | 11% |
| Селен | 5.8µg | 11% | |
| Крахмал | 24.79g | 10% | |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.069mg | 10% |
| Калий | 436mg | 86mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 2.561mg | 9% |
| Фосфор | 39mg | 103mg | 9% |
| Клетчатка | 3.8g | 1.6g | 9% |
| Витамин B9 | 36µg | 9µg | 7% |
| Жиры | 5.33g | 0.97g | 7% |
| Цинк | 0.28mg | 0.71mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.38mg | 3% |
| Белки | 1.47g | 2.74g | 3% |
| Железо | 0.43mg | 0.56mg | 2% |
| Холин | 9.2mg | 2% | |
| Магний | 30mg | 39mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.366g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 1% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.369g | 1% | |
| Калорийность | 147kcal | 123kcal | 1% |
| Углеводы | 27.09g | 25.58g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 23.29g | 23.98g | N/A |
| Кальций | 6mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.24g | N/A | |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.033mg | 0% | |
| Треонин | 0.095mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лейцин | 0.214mg | 0% | |
| Лизин | 0.099mg | 0% | |
| Метионин | 0.058mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.151mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| 0.011g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.355g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.47 г
Жиры:
5.33 г
Углеводы:
27.09 г
Вода:
64.99 г
Другое:
1.12 г
Белки:
2.74 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
25.58 г
Вода:
70.27 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +449.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +154.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +86.4% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~25.58g
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.27g
