Сравнить продукты Дуриан и Минтай
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +245% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1705.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +170% |
Содержит больше КальцийКальций | +1100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +103.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +584.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +592.6% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +750% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +11.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +267.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +87.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 3.66µg | 153% |
Селен | 44.1µg | 80% | |
Белки | 1.47g | 23.48g | 44% |
Фосфор | 39mg | 267mg | 33% |
Холестерин | 0mg | 86mg | 29% |
Витамин B1 | 0.374mg | 0.054mg | 27% |
Витамин C | 19.7mg | 0mg | 22% |
Витамин B3 | 1.074mg | 3.949mg | 18% |
Натрий | 2mg | 419mg | 18% |
Холин | 91.6mg | 17% | |
Медь | 0.207mg | 0.06mg | 16% |
Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
Марганец | 0.325mg | 0.018mg | 13% |
Магний | 30mg | 81mg | 12% |
Углеводы | 27.09g | 0g | 9% |
Витамин B9 | 36µg | 3µg | 8% |
Кальций | 6mg | 72mg | 7% |
Витамин D | 1.3µg | 7% | |
Витамин D | 51IU | 6% | |
Жиры | 5.33g | 1.18g | 6% |
Витамин B5 | 0.23mg | 0.432mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 0.583g | 4% | |
Цинк | 0.28mg | 0.57mg | 3% |
Калорийность | 147kcal | 111kcal | 2% |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.223mg | 2% |
Витамин E | 0.28mg | 2% | |
Витамин A | 2µg | 17µg | 2% |
Железо | 0.43mg | 0.56mg | 2% |
Витамин B6 | 0.316mg | 0.329mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.159g | 1% | |
Чистые углеводы | 23.29g | 0g | N/A |
Калий | 436mg | 430mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.134g | 0% | |
Триптофан | 0.263mg | 0% | |
Треонин | 1.029mg | 0% | |
Изолейцин | 1.082mg | 0% | |
Лейцин | 1.908mg | 0% | |
Лизин | 2.157mg | 0% | |
Метионин | 0.696mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.917mg | 0% | |
Валин | 1.21mg | 0% | |
Гистидин | 0.691mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.086g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.423g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +351.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше БелкиБелки | +1497.3% |
Содержит больше ВодаВода | +13.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +50.9% |