Сравнить продукты Дуриан и Моллюск
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +44% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +553.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +232.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +875% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +766.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +207.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +149.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +187.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +24.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +12.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8450% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +113% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +195.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 98.89µg | 4120% |
| Селен | 64µg | 116% | |
| Медь | 0.207mg | 0.688mg | 53% |
| Натрий | 2mg | 1202mg | 52% |
| Белки | 1.47g | 25.55g | 48% |
| Фосфор | 39mg | 338mg | 43% |
| Железо | 0.43mg | 2.81mg | 30% |
| Марганец | 0.325mg | 1mg | 29% |
| Цинк | 0.28mg | 2.73mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.374mg | 0.15mg | 19% |
| Витамин A | 2µg | 171µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.2mg | 0.426mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.316mg | 0.11mg | 16% |
| Клетчатка | 3.8g | 0g | 15% |
| Витамин B3 | 1.074mg | 3.354mg | 14% |
| Кальций | 6mg | 92mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.23mg | 0.68mg | 9% |
| Углеводы | 27.09g | 5.13g | 7% |
| Калий | 436mg | 628mg | 6% |
| Жиры | 5.33g | 1.95g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.552g | 4% | |
| Магний | 30mg | 18mg | 3% |
| Витамин C | 19.7mg | 22.1mg | 3% |
| Витамин B9 | 36µg | 29µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.188g | 1% | |
| Калорийность | 147kcal | 148kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 23.29g | 5.13g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.172g | 0% | |
| Триптофан | 0.286mg | 0% | |
| Треонин | 1.099mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.112mg | 0% | |
| Лейцин | 1.798mg | 0% | |
| Лизин | 1.909mg | 0% | |
| Метионин | 0.576mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.915mg | 0% | |
| Валин | 1.116mg | 0% | |
| Гистидин | 0.49mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.138g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.146g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +173.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +428.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1638.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~63.64g
