Сравнить продукты Дыня и Брецель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +163.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +145.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1247.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1385.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2460% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2800% |
| Содержит больше СеленСелен | +1000% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +938.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +840% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2726.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +971% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2171.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +288.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 9mg | 1240mg | 54% |
| Железо | 0.34mg | 4.58mg | 53% |
| Марганец | 0.035mg | 1.015mg | 43% |
| Витамин B9 | 8µg | 166µg | 40% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.424mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.232mg | 5.27mg | 31% |
| Крахмал | 72.58g | 30% | |
| Углеводы | 6.58g | 80.39g | 25% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.332mg | 23% |
| Витамин C | 21.8mg | 2.1mg | 22% |
| Белки | 1.11g | 10.04g | 18% |
| Фосфор | 5mg | 128mg | 18% |
| Калорийность | 28kcal | 384kcal | 18% |
| Медь | 0.06mg | 0.156mg | 11% |
| Клетчатка | 0.9g | 3.4g | 10% |
| Цинк | 0.07mg | 1.04mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 1.291g | 8% |
| Селен | 0.4µg | 4.4µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.163mg | 0.074mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.084mg | 0.322mg | 5% |
| Жиры | 0.1g | 2.93g | 4% |
| Магний | 11mg | 29mg | 4% |
| Холин | 7.6mg | 29.5mg | 4% |
| Витамин E | 0.05mg | 0.47mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.727g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0.391g | 2% |
| Кальций | 11mg | 27mg | 2% |
| Калий | 182mg | 223mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.68g | 76.99g | N/A |
| Сахар | 5.69g | 2.21g | N/A |
| Витамин K | 2.5µg | 2.8µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.004g | N/A |
| Триптофан | 0.097mg | 0% | |
| Треонин | 0.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.407mg | 0% | |
| Лейцин | 0.757mg | 0% | |
| Лизин | 0.257mg | 0% | |
| Метионин | 0.177mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.48mg | 0% | |
| Гистидин | 0.22mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| 0.063g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.223g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +2834.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +804.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2830% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1121.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +875% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +36250% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3210.3% |
