Сравнить продукты Ежевика и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +70.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1438.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +150% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +501.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +894.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +813.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +2850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +244.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1550% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +350% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2246.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +511.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1151.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 1.39g | 27.1g | 51% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.19µg | 50% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.61mg | 45% |
| Цинк | 0.53mg | 5.27mg | 43% |
| Железо | 0.62mg | 3.73mg | 39% |
| Фосфор | 22mg | 201mg | 26% |
| Марганец | 0.646mg | 0.042mg | 26% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Селен | 0.4µg | 11.8µg | 21% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 3.95mg | 21% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Холин | 8.5mg | 106.4mg | 18% |
| Витамин K | 19.8µg | 1.2µg | 16% |
| Медь | 0.165mg | 0.303mg | 15% |
| Калий | 162mg | 405mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 6% | |
| Витамин E | 1.17mg | 0.34mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.09mg | 6% |
| Витамин B9 | 25µg | 5µg | 5% |
| Калорийность | 43kcal | 143kcal | 5% |
| Магний | 20mg | 0mg | 5% |
| Жиры | 0.49g | 3.03g | 4% |
| Натрий | 1mg | 86mg | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 0.93g | 4% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 1.36g | 3% |
| Углеводы | 9.61g | 0g | 3% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Кальций | 29mg | 17mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.23g | 0% |
| Триптофан | 0.403mg | 0% | |
| Треонин | 1.29mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.371mg | 0% | |
| Лейцин | 2.258mg | 0% | |
| Лизин | 2.016mg | 0% | |
| Метионин | 0.726mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.941mg | 0% | |
| Валин | 1.452mg | 0% | |
| Гистидин | 0.565mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
27.1 г
Жиры:
3.03 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.21 г
Другое:
1.66 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1849.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +518.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +361.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.93 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.36 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.23 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +21.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2793.6% |
