Сравнить продукты Ежевика и Мясо кролика
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +61.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +55% |
| Содержит больше КалийКалий | +111.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +682.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +349.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +990.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +185.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1220% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +212.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +169.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +890.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1428.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 6.51µg | 271% |
| Белки | 1.39g | 33.02g | 63% |
| Железо | 0.62mg | 4.85mg | 53% |
| Холестерин | 0mg | 123mg | 41% |
| Витамин B3 | 0.646mg | 6.4mg | 36% |
| Фосфор | 22mg | 240mg | 31% |
| Марганец | 0.646mg | 28% | |
| Селен | 0.4µg | 15.2µg | 27% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.34mg | 24% |
| Витамин C | 21mg | 0mg | 23% |
| Холин | 8.5mg | 129.9mg | 22% |
| Клетчатка | 5.3g | 0g | 21% |
| Цинк | 0.53mg | 2.38mg | 17% |
| Витамин K | 19.8µg | 1.5µg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 173kcal | 7% |
| Витамин B5 | 0.276mg | 6% | |
| Калий | 162mg | 343mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.014g | 1.05g | 5% |
| Витамин E | 1.17mg | 0.41mg | 5% |
| Жиры | 0.49g | 3.51g | 5% |
| Витамин B9 | 25µg | 8µg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.28g | 0.68g | 3% |
| Фруктоза | 2.4g | 3% | |
| Магний | 20mg | 31mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.07mg | 3% |
| Углеводы | 9.61g | 0g | 3% |
| Натрий | 1mg | 45mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.047g | 0.95g | 2% |
| Витамин A | 11µg | 0µg | 1% |
| Медь | 0.165mg | 0.176mg | 1% |
| Кальций | 29mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.31g | 0g | N/A |
| Сахар | 4.88g | 0g | N/A |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.02mg | 0% |
| Триптофан | 0.436mg | 0% | |
| Треонин | 1.477mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.567mg | 0% | |
| Лейцин | 2.573mg | 0% | |
| Лизин | 2.891mg | 0% | |
| Метионин | 0.826mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.355mg | 0% | |
| Валин | 1.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.926mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.39 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
9.61 г
Вода:
88.15 г
Другое:
0.36 г
Белки:
33.02 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
61.37 г
Другое:
2.1 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +43.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2275.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +616.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +483.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.28 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1921.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +142.9% |
