Сравнить продукты Ежевичный сок и Плантан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +215.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МагнийМагний | +52.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +244.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +20.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +366.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +592.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2071.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1042.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +160% |
| Содержит больше ХолинХолин | +92.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.24mg | 17% |
| Витамин K | 15.2µg | 0.7µg | 12% |
| Калий | 135mg | 465mg | 10% |
| Клетчатка | 0.1g | 2.3g | 9% |
| Углеводы | 7.8g | 31.15g | 8% |
| Витамин E | 0.9mg | 0.13mg | 5% |
| Медь | 0.114mg | 0.066mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 5% | |
| Калорийность | 38kcal | 116kcal | 4% |
| Витамин B9 | 10µg | 26µg | 4% |
| Витамин A | 6µg | 45µg | 4% |
| Магний | 21mg | 32mg | 3% |
| Цинк | 0.41mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.052mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.446mg | 0.756mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.344g | 0.033g | 2% |
| Селен | 0.3µg | 1.4µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.046mg | 2% |
| Фосфор | 12mg | 28mg | 2% |
| Жиры | 0.6g | 0.18g | 1% |
| Железо | 0.48mg | 0.58mg | 1% |
| Кальций | 12mg | 2mg | 1% |
| Холин | 6.6mg | 12.7mg | 1% |
| Белки | 0.3g | 0.79g | 1% |
| Витамин C | 11.3mg | 10.9mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.7g | 28.85g | N/A |
| Сахар | 7.7g | 14g | N/A |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.018g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0.015g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.021mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.022mg | 0% | |
| Лейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лизин | 0.037mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.028mg | 0% | |
| Гистидин | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.3 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
7.8 г
Вода:
90.9 г
Другое:
0.4 г
Белки:
0.79 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
31.15 г
Вода:
67.3 г
Другое:
0.58 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +35.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +163.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +299.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.018 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.344 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +286.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +942.4% |
