Жевательные конфеты или суккоташ - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами жевательные конфеты и суккоташ
- Жевательные конфеты содержит больше калорий, чем суккоташ. В то время как жевательные конфеты содержит 375 калорий, суккоташ содержит только 99 калорий.
- Жевательные конфеты имеет меньше марганца, железа, меди, витамина B1, витамина C, фосфора, клетчатки, магния, витамина B9 и витамина B3 чем суккоташ.
- Суккоташ покрывает вашу дневную потребность в марганце на 28% больше, чем жевательные конфеты.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Candies, jellybeans и Succotash, (corn and limas), raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +83.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +897.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1307.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +564.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1120% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2725% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1865.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +645.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19737.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1322.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.035mg | 0.688mg | 28% |
| Углеводы | 93.55g | 19.59g | 25% |
| Железо | 0.13mg | 1.83mg | 21% |
| Медь | 0.028mg | 0.186mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.208mg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 15.1mg | 17% |
| Фосфор | 4mg | 113mg | 16% |
| Калорийность | 375kcal | 99kcal | 14% |
| Клетчатка | 0.2g | 3.8g | 14% |
| Магний | 2mg | 48mg | 11% |
| Калий | 37mg | 369mg | 10% |
| Витамин B9 | 0µg | 40µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.004mg | 0.13mg | 10% |
| Белки | 0g | 5.03g | 10% |
| Витамин B3 | 0.008mg | 1.587mg | 10% |
| Цинк | 0.05mg | 0.61mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.011mg | 0.082mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.489g | 3% |
| Кальций | 3mg | 18mg | 2% |
| Натрий | 50mg | 4mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 15µg | 2% |
| Витамин B5 | 0.009mg | 0.128mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.19g | 1% |
| Селен | 1.1µg | 0.6µg | 1% |
| Жиры | 0.05g | 1.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 93.35g | 15.79g | N/A |
| Сахар | 70g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.198g | 0% |
| Триптофан | 0.056mg | 0% | |
| Треонин | 0.209mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
| Лейцин | 0.443mg | 0% | |
| Лизин | 0.295mg | 0% | |
| Метионин | 0.068mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.243mg | 0% | |
| Валин | 0.306mg | 0% | |
| Гистидин | 0.16mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
93.55 г
Вода:
6.3 г
Другое:
0.1 г
Белки:
5.03 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
19.59 г
Вода:
73.1 г
Другое:
1.26 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +377.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1940% |
| Содержит больше ВодаВода | +1060.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1160% |
