Сравнить продукты Желе и Tapioca
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1785.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1066.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1266.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2900% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +450% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +65% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +257.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1820% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8250% |
| Содержит больше ВодаВода | +152% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1425% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Углеводы | 69.95g | 19.56g | 17% |
| Фосфор | 6mg | 82mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.25µg | 10% |
| Кальций | 7mg | 105mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.143mg | 9% |
| Калорийность | 266kcal | 105kcal | 8% |
| Белки | 0.15g | 2.88g | 5% |
| Марганец | 0.132mg | 0.007mg | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.9µg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 47µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.005g | 0.991g | 4% |
| Витамин D | 0IU | 34IU | 4% |
| Натрий | 30mg | 121mg | 4% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Селен | 0.4µg | 2µg | 3% |
| Цинк | 0.03mg | 0.35mg | 3% |
| Жиры | 0.02g | 1.67g | 3% |
| Витамин B5 | 0.197mg | 0.277mg | 2% |
| Железо | 0.19mg | 0.06mg | 2% |
| Калий | 54mg | 133mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 6mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.001mg | 0.03mg | 2% |
| Холин | 10.3mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.452g | 1% |
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.033mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Витамин C | 0.9mg | 0.7mg | 0% |
| Чистые углеводы | 68.95g | 19.56g | N/A |
| Сахар | 51.22g | N/A | |
| Медь | 0.011mg | 0.012mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.036mg | 0.075mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.061g | 0% |
| Триптофан | 0.041mg | 0% | |
| Треонин | 0.13mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.173mg | 0% | |
| Лейцин | 0.282mg | 0% | |
| Лизин | 0.228mg | 0% | |
| Метионин | 0.073mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.139mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.078mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
10%
Итоговая оценка минералов
5%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Желе содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Желе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 91mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Желе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.986g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Желе ниже (Разница - 78)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tapioca содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51.22g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tapioca более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна