Сравнить продукты Желток и Маффин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +193.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +521.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +582.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +11% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +716.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1714.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +58.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +5300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +223.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +536.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +775% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1118.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +204.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +786.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5808.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1085mg | 30mg | 352% |
| Холин | 820.2mg | 92.5mg | 132% |
| Селен | 56µg | 8.2µg | 87% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0.16µg | 75% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 0.47mg | 50% |
| Витамин A | 381µg | 21µg | 40% |
| Фосфор | 390mg | 146mg | 35% |
| Витамин K | 0.7µg | 39.2µg | 32% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 2.844g | 30% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.163mg | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 0.1µg | 27% |
| Витамин D | 218IU | 4IU | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 8.103g | 26% |
| Витамин B9 | 146µg | 48µg | 25% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.04mg | 24% |
| Белки | 15.86g | 4.49g | 23% |
| Цинк | 2.3mg | 0.37mg | 18% |
| Железо | 2.73mg | 1.3mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 4.822g | 17% |
| Марганец | 0.055mg | 0.449mg | 17% |
| Углеводы | 3.59g | 53g | 16% |
| Жиры | 26.54g | 16.07g | 16% |
| Натрий | 48mg | 336mg | 13% |
| Кальций | 129mg | 44mg | 9% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 1.418mg | 9% |
| Крахмал | 16.31g | 7% | |
| Витамин E | 2.58mg | 1.63mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.1g | 4% |
| Калорийность | 322kcal | 375kcal | 3% |
| Медь | 0.077mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.168mg | 1% |
| Фруктоза | 0.07g | 1.21g | 1% |
| Магний | 5mg | 10mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 51.9g | N/A |
| Калий | 109mg | 121mg | 0% |
| Сахар | 0.56g | 31.47g | N/A |
| Транс-жиры | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.177mg | 0.066mg | 0% |
| Треонин | 0.687mg | 0.181mg | 0% |
| Изолейцин | 0.866mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 1.399mg | 0.421mg | 0% |
| Лизин | 1.217mg | 0.199mg | 0% |
| Метионин | 0.378mg | 0.115mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.949mg | 0.257mg | 0% |
| Гистидин | 0.416mg | 0.128mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0.008g | N/A |
| 1.022g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.048g | N/A | |
| 0.002g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 6.911g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +253.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +109.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +14.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1376.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +143.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +92.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +39914.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +583.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1628.6% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +671.4% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +571.4% |
