Сравнить продукты Желток и Тмин
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +976.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +7220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +621.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1540.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2330.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1026% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +108.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5960% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +495.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +61.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1360% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3220.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +29.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +256.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18979.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +671.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.73mg | 66.36mg | 795% |
| Холестерин | 1085mg | 0mg | 362% |
| Холин | 820.2mg | 24.7mg | 145% |
| Марганец | 0.055mg | 3.333mg | 143% |
| Селен | 56µg | 5.2µg | 92% |
| Медь | 0.077mg | 0.867mg | 88% |
| Магний | 5mg | 366mg | 86% |
| Витамин B12 | 1.95µg | 0µg | 81% |
| Кальций | 129mg | 931mg | 80% |
| Витамин B5 | 2.99mg | 60% | |
| Калий | 109mg | 1788mg | 49% |
| Клетчатка | 0g | 10.5g | 42% |
| Витамин B1 | 0.176mg | 0.628mg | 38% |
| Насыщенные жиры | 9.551g | 1.535g | 36% |
| Витамин A | 381µg | 64µg | 35% |
| Витамин B9 | 146µg | 10µg | 34% |
| Витамин B3 | 0.024mg | 4.579mg | 28% |
| Витамин D | 5.4µg | 0µg | 27% |
| Витамин D | 218IU | 0IU | 27% |
| Цинк | 2.3mg | 4.8mg | 23% |
| Фосфор | 390mg | 499mg | 16% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.327mg | 15% |
| Углеводы | 3.59g | 44.24g | 14% |
| Витамин C | 0mg | 7.7mg | 9% |
| Жиры | 26.54g | 22.27g | 7% |
| Витамин B6 | 0.35mg | 0.435mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.738g | 14.04g | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.204g | 3.279g | 6% |
| Витамин E | 2.58mg | 3.33mg | 5% |
| Натрий | 48mg | 168mg | 5% |
| Белки | 15.86g | 17.81g | 4% |
| Витамин K | 0.7µg | 5.4µg | 4% |
| Калорийность | 322kcal | 375kcal | 3% |
| Чистые углеводы | 3.59g | 33.74g | N/A |
| Сахар | 0.56g | 2.25g | N/A |
| Триптофан | 0.177mg | 0% | |
| Треонин | 0.687mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.866mg | 0% | |
| Лейцин | 1.399mg | 0% | |
| Лизин | 1.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.378mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.681mg | 0% | |
| Валин | 0.949mg | 0% | |
| Гистидин | 0.416mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.114g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +549% |
| Содержит больше БелкиБелки | +12.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1132.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +348.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.6% |
