Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1614.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +16.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +495.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2145.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1466.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +322.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +77.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1455% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Витамин C | 43mg | 0mg | 48% |
| Жиры | 0.1g | 26.34g | 40% |
| Натрий | 41mg | 848mg | 35% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 6.08g | 28% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.38mg | 24% |
| Селен | 0.9µg | 14.1µg | 24% |
| Цинк | 0.11mg | 2.47mg | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 8g | 20% |
| Белки | 2.3g | 12.2g | 20% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 3.11mg | 18% |
| Витамин A | 160µg | 0µg | 18% |
| Калорийность | 11kcal | 297kcal | 14% |
| Кальций | 120mg | 7mg | 11% |
| Фосфор | 60mg | 130mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 1.58g | 10% |
| Железо | 0.2mg | 1mg | 10% |
| Марганец | 0.244mg | 0.041mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.69mg | 8% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.213mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.2mg | 5% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B9 | 9µg | 4µg | 1% |
| Магний | 21mg | 15mg | 1% |
| Калий | 330mg | 283mg | 1% |
| Углеводы | 1.29g | 2g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 2g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Медь | 0.077mg | 0.08mg | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0.107mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.465mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.485mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 0.81mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.903mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.364mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.405mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 0.464mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.395mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше ВодаВода | +67.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +430.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +26240% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +99900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4414.3% |
