Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Саподилла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +75% |
| Содержит больше КальцийКальций | +471.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +71% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
| Содержит больше МедьМедь | +11.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -70.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +192.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +248.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +55.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Витамин C | 43mg | 14.7mg | 31% |
| Клетчатка | 0.5g | 5.3g | 19% |
| Витамин A | 160µg | 3µg | 17% |
| Марганец | 0.244mg | 11% | |
| Кальций | 120mg | 21mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.02mg | 8% |
| Железо | 0.2mg | 0.8mg | 8% |
| Фосфор | 60mg | 12mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.037mg | 7% |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Углеводы | 1.29g | 19.96g | 6% |
| Белки | 2.3g | 0.44g | 4% |
| Калорийность | 11kcal | 83kcal | 4% |
| Калий | 330mg | 193mg | 4% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Жиры | 0.1g | 1.1g | 2% |
| Магний | 21mg | 12mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.521g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 0.194g | 1% |
| Витамин B9 | 9µg | 14µg | 1% |
| Натрий | 41mg | 12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.252mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Медь | 0.077mg | 0.086mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 14.66g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Цинк | 0.11mg | 0.1mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.2mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.03mg | 0.005mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
1.1 г
Углеводы:
19.96 г
Вода:
78 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +422.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1000% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1447.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.194 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.521 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +218.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6412.5% |
