Сравнить продукты Жеруха обыкновенная и Щёчки свиные (головизна)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +123% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4780% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +663.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +43.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5233.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +244.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +96.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2167.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 250µg | 208% | |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 25.26g | 115% |
| Жиры | 0.1g | 69.61g | 107% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 32.89g | 82% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.035g | 8.11g | 54% |
| Витамин C | 43mg | 0mg | 48% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.82µg | 34% |
| Калорийность | 11kcal | 655kcal | 32% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 4.535mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.386mg | 25% |
| Витамин A | 160µg | 3µg | 17% |
| Кальций | 120mg | 4mg | 12% |
| Марганец | 0.244mg | 0.005mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.12mg | 0.236mg | 9% |
| Белки | 2.3g | 6.38g | 8% |
| Цинк | 0.11mg | 0.84mg | 7% |
| Калий | 330mg | 148mg | 5% |
| Витамин E | 1mg | 0.29mg | 5% |
| Фосфор | 60mg | 86mg | 4% |
| Медь | 0.077mg | 0.04mg | 4% |
| Магний | 21mg | 3mg | 4% |
| Железо | 0.2mg | 0.42mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.129mg | 0.09mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 1µg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Натрий | 41mg | 25mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 1.5µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.31mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0.79g | 0g | N/A |
| Углеводы | 1.29g | 0g | 0% |
| Сахар | 0.2g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.03mg | 0.021mg | 0% |
| Треонин | 0.133mg | 0.21mg | 0% |
| Изолейцин | 0.093mg | 0.168mg | 0% |
| Лейцин | 0.166mg | 0.446mg | 0% |
| Лизин | 0.134mg | 0.528mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.095mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.114mg | 0.239mg | 0% |
| Валин | 0.137mg | 0.305mg | 0% |
| Гистидин | 0.04mg | 0.072mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.3 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
95.11 г
Другое:
1.2 г
Белки:
6.38 г
Жиры:
69.61 г
Углеводы:
0 г
Вода:
22.19 г
Другое:
1.82 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +328.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +177.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +69510% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.035 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.89 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.11 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +411025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23071.4% |
