Сравнить продукты Зеленый лук и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +9100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +85% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +2208.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +987.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше СеленСелен | +4400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +5347.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3005.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.083mg | 1.916mg | 204% |
| Витамин K | 207µg | 3.8µg | 169% |
| Селен | 0.6µg | 27µg | 48% |
| Цинк | 0.39mg | 4.24mg | 35% |
| Холин | 5.7mg | 177mg | 31% |
| Углеводы | 7.34g | 82.32g | 25% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Витамин B9 | 64µg | 0µg | 16% |
| Калорийность | 32kcal | 331kcal | 15% |
| Калий | 276mg | 3mg | 8% |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 2µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 2.6g | 3.9g | 5% |
| Магний | 20mg | 2mg | 4% |
| Железо | 1.48mg | 1.81mg | 4% |
| Белки | 1.83g | 0.1g | 3% |
| Витамин B3 | 0.525mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 72mg | 55mg | 2% |
| Фосфор | 37mg | 20mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 2% | |
| Натрий | 16mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.19g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.74g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 17.44g | N/A |
| Витамин E | 0.55mg | 0.51mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.041g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1730% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90% |
| Содержит больше ВодаВода | +654.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1021.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +588.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.3% |
