Сравнить продукты Зеленый лук и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +30.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1245.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +361.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1750% |
| Содержит больше КальцийКальций | +41.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1717.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +548.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2950% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +256.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1487.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 207µg | 0µg | 173% |
| Марганец | 0.16mg | 2.908mg | 119% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 1.27mg | 92% |
| Витамин C | 18.8mg | 0mg | 21% |
| Углеводы | 7.34g | 67.04g | 20% |
| Железо | 1.48mg | 0.11mg | 17% |
| Витамин B9 | 64µg | 0µg | 16% |
| Калорийность | 32kcal | 260kcal | 11% |
| Цинк | 0.39mg | 1.47mg | 10% |
| Клетчатка | 2.6g | 0g | 10% |
| Медь | 0.083mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Фосфор | 37mg | 2mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.002mg | 5% |
| Белки | 1.83g | 0.04g | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 72mg | 102mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.525mg | 0.081mg | 3% |
| Калий | 276mg | 212mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 0.036mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1.6mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.066mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Жиры | 0.19g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.74g | 67.04g | N/A |
| Магний | 20mg | 21mg | 0% |
| Сахар | 2.33g | 60.46g | N/A |
| Натрий | 16mg | 12mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.6µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 0.007g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4475% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +216.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +177.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +72.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +813.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +145.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +335.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.1% |
