Сравнить продукты Зеленый лук и Пина колада
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КальцийКальций | +800% |
| Содержит больше КалийКалий | +288.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +604.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +428.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +230% |
| Содержит больше СеленСелен | +16.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +283.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +89.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +370.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +344.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +35.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +206900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 207µg | 0.1µg | 172% |
| Марганец | 0.16mg | 0.528mg | 16% |
| Железо | 1.48mg | 0.21mg | 16% |
| Витамин C | 18.8mg | 4.9mg | 15% |
| Витамин B9 | 64µg | 12µg | 13% |
| Клетчатка | 2.6g | 0.3g | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.032g | 1.636g | 7% |
| Калорийность | 32kcal | 174kcal | 7% |
| Кальций | 72mg | 8mg | 6% |
| Калий | 276mg | 71mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Углеводы | 7.34g | 22.66g | 5% |
| Витамин B2 | 0.08mg | 0.017mg | 5% |
| Фосфор | 37mg | 7mg | 4% |
| Витамин E | 0.55mg | 0.02mg | 4% |
| Магний | 20mg | 8mg | 3% |
| Белки | 1.83g | 0.42g | 3% |
| Жиры | 0.19g | 1.88g | 3% |
| Витамин B3 | 0.525mg | 0.118mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.055mg | 0.029mg | 2% |
| Цинк | 0.39mg | 0.13mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.045mg | 1% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.74g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 2.33g | 22.33g | N/A |
| Медь | 0.083mg | 0.079mg | 0% |
| Натрий | 16mg | 6mg | 0% |
| Селен | 0.6µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.075mg | 0.061mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.027g | 0.082g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.074g | 0.033g | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.072mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лейцин | 0.109mg | 0% | |
| Лизин | 0.091mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.059mg | 0% | |
| Валин | 0.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.032mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.83 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
7.34 г
Вода:
89.83 г
Другое:
0.81 г
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
| Содержит больше БелкиБелки | +335.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +38.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +889.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1140.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.027 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.074 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +203.7% |
