Сравнить продукты Стручковая фасоль и Фуа-гра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +59.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +746.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +601.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +268% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +589.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +21900% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +385% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3028.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +18.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +208.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1521.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 9.4µg | 392% |
| Витамин A | 32µg | 1001µg | 108% |
| Селен | 0.2µg | 44µg | 80% |
| Жиры | 0.28g | 43.84g | 67% |
| Насыщенные жиры | 0.064g | 14.45g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 25.61g | 64% |
| Железо | 0.65mg | 5.5mg | 61% |
| Холестерин | 0mg | 150mg | 50% |
| Витамин K | 47.9µg | 40% | |
| Медь | 0.057mg | 0.4mg | 38% |
| Натрий | 1mg | 697mg | 30% |
| Фосфор | 29mg | 200mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.074mg | 1.2mg | 23% |
| Калорийность | 35kcal | 462kcal | 21% |
| Белки | 1.89g | 11.4g | 19% |
| Витамин B2 | 0.097mg | 0.299mg | 16% |
| Клетчатка | 3.2g | 0g | 13% |
| Витамин B3 | 0.614mg | 2.51mg | 12% |
| Витамин C | 9.7mg | 2mg | 9% |
| Витамин B9 | 33µg | 60µg | 7% |
| Марганец | 0.285mg | 0.12mg | 7% |
| Цинк | 0.25mg | 0.92mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.145g | 0.84g | 5% |
| Холин | 16.9mg | 3% | |
| Кальций | 44mg | 70mg | 3% |
| Витамин E | 0.46mg | 3% | |
| Витамин B1 | 0.074mg | 0.088mg | 1% |
| Магний | 18mg | 13mg | 1% |
| Углеводы | 7.88g | 4.67g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.68g | 4.67g | N/A |
| Калий | 146mg | 138mg | 0% |
| Сахар | 3.63g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0.161mg | 0% |
| Треонин | 0.082mg | 0.507mg | 0% |
| Изолейцин | 0.069mg | 0.606mg | 0% |
| Лейцин | 0.116mg | 1.029mg | 0% |
| Лизин | 0.091mg | 0.863mg | 0% |
| Метионин | 0.023mg | 0.27mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.069mg | 0.567mg | 0% |
| Валин | 0.093mg | 0.719mg | 0% |
| Гистидин | 0.035mg | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +140.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +503.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15557.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +317.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.84 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +232718.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +479.3% |
