Сравнить продукты Зерновые культуры и Черимойя
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12514.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +98.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +196.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +749.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +173.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +205.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6125.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2854.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4499.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2229.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +237.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +52.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.101mg | 516% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.257mg | 441% |
| Железо | 34.06mg | 0.27mg | 422% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.131mg | 288% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.644mg | 181% |
| Витамин A | 814µg | 0µg | 90% |
| Цинк | 7.6mg | 0.16mg | 68% |
| Натрий | 795mg | 7mg | 34% |
| Марганец | 0.79mg | 0.093mg | 30% |
| Витамин C | 38.5mg | 12.6mg | 29% |
| Углеводы | 86.85g | 17.71g | 23% |
| Калорийность | 378kcal | 75kcal | 15% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Белки | 6.06g | 1.57g | 9% |
| Медь | 0.137mg | 0.069mg | 8% |
| Фруктоза | 0.26g | 6.28g | 8% |
| Фосфор | 77mg | 26mg | 7% |
| Витамин B9 | 23µg | 6% | |
| Клетчатка | 1.4g | 3g | 6% |
| Калий | 105mg | 287mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.345mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.188g | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.27mg | 1% |
| Жиры | 1.08g | 0.68g | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 14.71g | N/A |
| Магний | 19mg | 17mg | 0% |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 10.35g | 12.87g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 0.233g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 0.055g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.052mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 0.042mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 0.063mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 0.042mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 0.063mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 0.021mg | 0% |
| 0.159g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.028g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
1.57 г
Жиры:
0.68 г
Углеводы:
17.71 г
Вода:
79.39 г
Другое:
0.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +286% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +390.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +243.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +2000.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.055 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +270.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +88.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
9.74 г
Глюкоза:
0.27 г
Фруктоза:
0.26 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.09 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.66 г
Глюкоза:
5.93 г
Фруктоза:
6.28 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +1375.8% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2096.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2315.4% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
