Сравнить продукты Зерновые культуры и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +7640.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +280.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +102.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7081.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +57.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7210% |
| Содержит больше КалийКалий | +79% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +596.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +130.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +235% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16894.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +894.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +36022% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +7776.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +24.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 6.288mg | 0.037mg | 521% |
| Витамин B6 | 5.986mg | 0.076mg | 455% |
| Железо | 34.06mg | 0.44mg | 420% |
| Витамин B2 | 3.87mg | 0.389mg | 268% |
| Витамин B3 | 29.62mg | 0.082mg | 185% |
| Насыщенные жиры | 0.26g | 17.572g | 79% |
| Кальций | 10mg | 731mg | 72% |
| Фосфор | 77mg | 536mg | 66% |
| Витамин B12 | 1.54µg | 64% | |
| Витамин A | 814µg | 243µg | 63% |
| Витамин C | 38.5mg | 0mg | 43% |
| Жиры | 1.08g | 27.8g | 41% |
| Белки | 6.06g | 24.99g | 38% |
| Цинк | 7.6mg | 3.75mg | 35% |
| Марганец | 0.79mg | 0.011mg | 34% |
| Холестерин | 89mg | 30% | |
| Углеводы | 86.85g | 1.43g | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.204g | 8.125g | 20% |
| Селен | 6.3µg | 14.5µg | 15% |
| Медь | 0.137mg | 0.036mg | 11% |
| Клетчатка | 1.4g | 0g | 6% |
| Витамин B9 | 16µg | 4% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Магний | 19mg | 30mg | 3% |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Калий | 105mg | 188mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.354g | 0.665g | 2% |
| Калорийность | 378kcal | 357kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.226mg | 0.281mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.24mg | 1% |
| Натрий | 795mg | 812mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.45g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 10.35g | 1.43g | N/A |
| Триптофан | 0.066mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.241mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.26mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 0.767mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 0.113mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.13mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.365mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.344mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.162mg | 1.034mg | 0% |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5973.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +312.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2474.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +999.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3882.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87.9% |
