Сравнить продукты Зизифус настоящий и Арроурут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +250% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +362.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +65.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +326.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3531.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +615% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +228.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 338µg | 85% | |
| Витамин C | 69mg | 1.9mg | 75% |
| Железо | 0.48mg | 2.22mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.266mg | 14% |
| Фосфор | 23mg | 98mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.143mg | 10% |
| Калий | 250mg | 454mg | 6% |
| Белки | 1.2g | 4.24g | 6% |
| Витамин B5 | 0.292mg | 6% | |
| Клетчатка | 1.3g | 5% | |
| Медь | 0.073mg | 0.121mg | 5% |
| Цинк | 0.05mg | 0.63mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 1.693mg | 5% |
| Магний | 10mg | 25mg | 4% |
| Марганец | 0.084mg | 0.174mg | 4% |
| Углеводы | 20.23g | 13.39g | 2% |
| Кальций | 21mg | 6mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.059mg | 1% |
| Калорийность | 79kcal | 65kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Натрий | 3mg | 26mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.092g | 1% | |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 20.23g | 12.09g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.004g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
20.23 г
Вода:
77.86 г
Другое:
0.51 г
Белки:
4.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
13.39 г
Вода:
80.75 г
Другое:
1.42 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +253.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +178.4% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Одинаковое количество вещества
Вода
~80.75g
